Salteado de cerdo con guisantes de vaina comestible
Tiernas tiras de cerdo y crujientes guisantes de vaina comestible en una sabrosa salsa de ajo y jengibre.
Preparación
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Paso 1
Mezcle con un batidor la salsa de soja, el agua, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo, el almidón de maíz, el azúcar moreno y la pimienta negra hasta obtener una mezcla homogénea.
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Paso 2
Caliente 1 tbsp (15 ml) de aceite vegetal en el wok a fuego alto. Añada el cerdo en una sola capa y saltéelo hasta que se dore, pero sin que se cocine por completo; después, páselo a un plato limpio.
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Paso 3
Añada al wok el aceite vegetal restante, 1 tbsp (15 ml), a fuego alto. Añada el ajo y el jengibre y saltéelos hasta que desprendan su aroma, unos 30 segundos.
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Paso 4
Añada los guisantes de vaina comestible y saltéelos hasta que adquieran un color verde vivo y estén tiernos pero crujientes.
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Paso 5
Vuelva a poner el cerdo en el wok y vierta la salsa preparada. Baje a fuego medio y remueva hasta que la salsa espese y el cerdo alcance 63°C.
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Paso 6
Retire el wok del fuego, incorpore las cebolletas y deje reposar el cerdo durante 3 minutos antes de servir.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Mantenga el cerdo refrigerado hasta que vaya a usarlo, lávese las manos y desinfecte las superficies después del contacto con el cerdo crudo, cocine el cerdo hasta alcanzar al menos 63°C y déjelo reposar durante 3 minutos antes de servir.
Factores de riesgo
- cerdo crudo
- contaminación cruzada
- salpicaduras de aceite caliente