Salmón en papillote
Filetes de salmón horneados en paquetes individuales de papel para hornear con verduras tiernas, limón, eneldo y vino blanco.
Preparación
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Paso 1
Calentar el horno a 200°C. Cortar cuatro hojas grandes de papel para hornear y doblar cada una por la mitad; luego, volver a abrirlas sobre la bandeja para hornear.
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Paso 2
Mezclar el calabacín, los tomates, las chalotas y el ajo en el recipiente para mezclar. Añadir 1 tbsp (15 ml) de aceite de oliva, ½ tsp (3 gr) de sal y 1 gr de pimienta negra, y mezclar bien.
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Paso 3
Repartir las verduras entre las hojas de papel para hornear, colocándolas a un lado de cada pliegue. Colocar un filete de salmón sobre cada porción y cubrir el salmón con el resto del aceite de oliva, la sal y la pimienta negra: 1 tbsp (15 ml), ½ tsp (3 gr) y 1 gr, respectivamente.
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Paso 4
Colocar el limón y el eneldo sobre el salmón y verter el vino blanco alrededor de las verduras.
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Paso 5
Doblar la mitad vacía de cada hoja de papel para hornear sobre el salmón. Hacer pequeños pliegues superpuestos a lo largo del borde abierto, presionando firmemente para formar un paquete sellado.
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Paso 6
Hornear hasta que los paquetes se inflen y la parte más gruesa de cada filete de salmón alcance 63°C, aproximadamente 12–15 minutos.
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Paso 7
Dejar reposar los paquetes durante 2 minutos, pasarlos a platos y cortar con cuidado la parte superior para abrirlos. Servir inmediatamente.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Mantener el salmón crudo refrigerado hasta su preparación, lavarse las manos y limpiar las superficies contaminadas de inmediato, y cocinar la parte más gruesa de cada filete hasta que alcance 63°C.
Factores de riesgo
- contaminación cruzada por pescado crudo
- pescado poco cocido
- vapor caliente al abrir los paquetes