Salmón a la parrilla con salsa de mango
Filetes de salmón a la parrilla cubiertos con una salsa fresca de mango, lima, pimiento y cilantro.
Preparación
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Paso 1
Precalentar la parrilla a fuego medio.
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Paso 2
Enjuagar y secar el mango, el pimiento, el jalapeño y el cilantro. Preparar el mango, la cebolla, el pimiento, el jalapeño y el cilantro según se indica.
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Paso 3
Pasar las frutas y verduras preparadas a un recipiente para mezclar. Incorporar suavemente el jugo de lima, 1 tbsp (15 ml) de aceite de oliva y ⅜ tsp (2 gr) de sal; luego reservar la salsa.
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Paso 4
Secar el salmón con toques suaves sobre una bandeja de horno con bordes. Pincelarlo con 1 tbsp (15 ml) de aceite de oliva restante y sazonarlo con ⅝ tsp (4 gr) de sal restante y toda la pimienta negra.
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Paso 5
Colocar el salmón en la parrilla con la piel hacia abajo, cerrar la tapa y cocinar hasta que la piel se desprenda fácilmente de la rejilla.
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Paso 6
Dar la vuelta al salmón y cocinar hasta que la parte más gruesa alcance 63°C. Pasarlo a una fuente limpia para servir.
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Paso 7
Dejar reposar el salmón brevemente y servir cada filete cubierto con salsa de mango.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Mantener la salsa separada del pescado crudo y de los utensilios contaminados. Cocinar el salmón hasta alcanzar 63°C, refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas y consumir las sobras refrigeradas en un plazo de 2 días.
Factores de riesgo
- manipulación de salmón crudo
- salsa de frutas y verduras crudas
- cocción a la parrilla al aire libre