Rollos de pepino y aguacate
Rollos maki de estilo japonés rellenos de pepino crujiente y aguacate cremoso, servidos con salsa de soja.
Preparación
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Paso 1
Coloque el arroz para sushi en un colador de malla fina y enjuáguelo bajo agua corriente fría hasta que el agua salga casi transparente.
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Paso 2
Pase el arroz enjuagado a la cacerola, añada el agua y lleve a ebullición a fuego alto.
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Paso 3
Tape la cacerola, baje el fuego al mínimo y cocine sin levantar la tapa.
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Paso 4
Retire la cacerola tapada del fuego y deje reposar el arroz.
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Paso 5
Mezcle el vinagre de arroz, el azúcar y la sal en un recipiente pequeño hasta que el azúcar y la sal estén casi disueltos. Pase el arroz caliente a un recipiente ancho e incorpore el aderezo suavemente con movimientos envolventes.
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Paso 6
Extienda el arroz aderezado por el recipiente y deje que se enfríe a temperatura ambiente.
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Paso 7
Corte el pepino en bastones largos y finos. Pele los aguacates y retire los huesos; después, córtelos en láminas finas.
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Paso 8
Coloque una hoja de nori con el lado rugoso hacia arriba sobre la esterilla de bambú, extienda una capa fina de arroz aderezado sobre ella y distribuya el pepino y el aguacate a lo ancho del tercio inferior. Enrolle con firmeza con ayuda de la esterilla y repita hasta formar cinco rollos.
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Paso 9
Corte cada rollo en ocho piezas con un cuchillo afilado y sirva con la salsa de soja.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Lave los vegetales y las manos antes de la preparación. Refrigere las sobras en un plazo de 2 horas y consúmalas en un plazo de 1 día.
Factores de riesgo
- arroz cocido mantenido a temperatura ambiente
- vegetales crudos listos para consumir
- manejo de cuchillos afilados