Rollitos de lechuga con ensalada de mariscos

Rollitos de lechuga con ensalada de mariscos

Ensalada fría de camarones y cangrejo con apio, hierbas, limón y mostaza de Dijon, servida en hojas crujientes de lechuga mantecosa.

Preparación

  1. Paso 1

    Enjuagar las hojas de lechuga, escurrirlas bien y secarlas con toques suaves. Colocarlas en un plato y refrigerar mientras se prepara el relleno.

    Ingredientes utilizados: 8.0 piece Lechuga mantecosa

    Utensilios: escurridor, Plato

  2. Paso 2

    Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Añadir los camarones y ⅛ tsp (1 gr) de sal, y cocinar hasta que estén opacos y firmes y alcancen 63°C en el centro.

    Temporizador: 4 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite de oliva, 300.0 gr Camarón, 1.0 gr Sal

    Utensilios: pinzas, sartén, Termómetro de lectura instantánea

  3. Paso 3

    Pasar los camarones cocidos a un plato limpio y refrigerar hasta que estén fríos.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Utensilios: Plato

  4. Paso 4

    Cortar los camarones ya fríos en trozos del tamaño de un bocado.

    Utensilios: Cuchillo de chef, tabla de cortar

  5. Paso 5

    Batir la mayonesa, el jugo de limón, la mostaza de Dijon, los ⅜ tsp (2 gr) de sal restantes y la pimienta negra en un recipiente pequeño hasta obtener una mezcla homogénea.

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Jugo de limón, 120.0 ml Mayonesa, 15.0 gr Mostaza de Dijon, 1.0 gr Pimienta negra molida, 2.0 gr Sal

    Utensilios: Cuchara, cuenco pequeño

  6. Paso 6

    Colocar la carne de cangrejo, el apio, la cebolla morada, el eneldo y los camarones picados en un recipiente grande. Añadir el aderezo y mezclar con movimientos envolventes suaves hasta cubrir todo de manera uniforme.

    Ingredientes utilizados: 75.0 gr Apio, 200.0 gr Carne de cangrejo, 40.0 gr Cebolla morada, 8.0 gr Eneldo fresco

    Utensilios: Cuchara, Cuenco grande

  7. Paso 7

    Repartir la ensalada de mariscos entre las hojas de lechuga frías y servir de inmediato.

    Utensilios: Cuchara, Plato

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: moderado

Cocinar los camarones hasta alcanzar una temperatura interna de 63°C. Mantener la ensalada preparada a 4°C o menos y consumir las sobras refrigeradas en un plazo de 1 día.

Factores de riesgo

  • Los camarones crudos pueden causar contaminación cruzada.
  • Los mariscos cocidos y el relleno a base de mayonesa requieren refrigeración.
  • La carne de cangrejo puede contener pequeños fragmentos de caparazón.