Rodajas de berenjena al horno con hierbas

Rodajas de berenjena al horno con hierbas

Rodajas de berenjena tiernas y doradas, horneadas con ajo, orégano, tomillo y aceite de oliva, y terminadas con perejil y limón.

Preparación

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 220°C y forrar una bandeja para horno con papel para hornear.

    Utensilios: bandeja de horno, Horno, Papel para hornear

  2. Paso 2

    Retirar los extremos de las berenjenas y cortarlas transversalmente en rodajas uniformes de 1 cm.

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Berenjena

    Utensilios: cuchillo de chef, tabla de cortar

  3. Paso 3

    Mezclar el aceite de oliva, el ajo, el orégano, el tomillo, la sal y la pimienta negra en un recipiente pequeño.

    Ingredientes utilizados: 45.0 ml Aceite de oliva, 6.0 gr Ajo, 2.0 gr Orégano seco, 1.0 gr Pimienta negra, 4.0 gr Sal, 1.0 gr Tomillo seco

    Utensilios: cuenco pequeño

  4. Paso 4

    Disponer las rodajas de berenjena en una sola capa sobre la bandeja preparada y pincelar ambos lados con el aceite con hierbas.

    Utensilios: bandeja de horno, Pincel de repostería

  5. Paso 5

    Hornear hasta que la parte inferior empiece a dorarse y las rodajas comiencen a ablandarse.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno, Horno

  6. Paso 6

    Dar la vuelta a las rodajas con una espátula y hornear hasta que estén tiernas y doradas en los bordes.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno, espátula, Horno

  7. Paso 7

    Pasar la berenjena a un plato para servir, rociar con el jugo de limón y esparcir el perejil por encima. Servir caliente.

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Jugo de limón, 8.0 gr Perejil

    Utensilios: espátula

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Refrigerar las sobras en un recipiente tapado antes de que transcurran 2 horas y consumir en un plazo de 3 días. Recalentar hasta que estén bien calientes y desprendan vapor.

Factores de riesgo

  • manejo del cuchillo
  • horno y bandeja calientes
  • aceite caliente y vapor