Pudín de semillas de chía con frutos rojos
Un pudín de chía cremoso y ligeramente endulzado, refrigerado hasta que espese y cubierto con una mezcla de frutos rojos frescos.
Preparación
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Paso 1
Mezcle la leche, el jarabe de arce, el extracto de vainilla y la sal en un recipiente. Bata con un batidor de varillas hasta obtener una mezcla homogénea.
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Paso 2
Añada las semillas de chía y bata bien con un batidor de varillas para que no queden grumos secos.
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Paso 3
Deje reposar la mezcla y vuelva a batir para deshacer los grumos que se formen cuando empiece a espesar.
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Paso 4
Pase el pudín a un recipiente hermético y refrigere hasta que espese por completo.
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Paso 5
Enjuague la mezcla de frutos rojos bajo agua corriente fría y escúrralos bien.
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Paso 6
Remueva el pudín frío, repártalo en cuatro recipientes para servir y cubra con los frutos rojos preparados.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Refrigere de inmediato en un recipiente tapado y consuma en un plazo de 4 días. Mantenga el pudín a 4°C o menos.
Factores de riesgo
- leche perecedera
- frutos rojos frescos
- conservación en refrigeración