Pudín de chía y frambuesas

Pudín de chía y frambuesas

Un pudín de chía cremoso y frío con frambuesas trituradas, jarabe de arce y vainilla.

Preparación

  1. Paso 1

    Colocar 200 gr de las frambuesas en el recipiente para mezclar y triturarlas hasta obtener un puré con trozos.

    Ingredientes utilizados: 200.0 gr Frambuesa

    Utensilios: Bol para mezclar, Tenedor

  2. Paso 2

    Añadir la leche entera, las semillas de chía, el sirope de arce, el extracto de vainilla y la sal. Batir hasta que todo quede bien integrado.

    Ingredientes utilizados: 5.0 ml Extracto de vainilla, 30.0 ml Jarabe de arce, 480.0 ml Leche entera, 1.0 gr Sal fina, 80.0 gr Semilla de chía

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  3. Paso 3

    Refrigerar la mezcla durante 10 minutos y luego volver a batir para deshacer los grumos.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  4. Paso 4

    Tapar y refrigerar hasta que espese, aproximadamente 4 horas.

    Temporizador: 240 min (fijo)

    Utensilios: Bol para mezclar

  5. Paso 5

    Repartir el pudín entre los frascos para servir y colocar encima los 50 gr restantes de frambuesas.

    Ingredientes utilizados: 50.0 gr Frambuesa

    Utensilios: cuatro frascos o cuencos para servir

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Mantener tapado a 4°C o menos y consumir en un plazo de 3 días. No dejar a temperatura ambiente durante más de 2 horas.

Factores de riesgo

  • La leche perecedera y la fruta fresca requieren refrigeración.