Pudín de chía y coco con salsa de chocolate y maní
Un pudín frío de chía y coco a base de leche, cubierto con una salsa suave de cacao, mantequilla de maní y miel.
Preparación
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Paso 1
Mezcla con un batidor las semillas de chía y el coco con 6 ¾ cucharadas (100 ml) de la leche hasta integrar uniformemente.
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Paso 2
Deja reposar la mezcla durante 5 minutos y luego vuelve a batir para deshacer los grumos de chía.
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Paso 3
Cubre el recipiente y refrigera hasta que el pudín espese y las semillas de chía estén completamente hidratadas.
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Paso 4
Bate la mantequilla de maní, la miel, el cacao en polvo y las 3 cucharadas (45 ml) restantes de leche en un recipiente pequeño hasta obtener una salsa suave.
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Paso 5
Pasa el pudín frío a un vaso para servir con ayuda de una cuchara y cúbrelo con la salsa de chocolate y maní.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Usa leche fresca, mantén el pudín refrigerado mientras adquiere consistencia y no lo dejes a temperatura ambiente durante más de 2 horas.
Factores de riesgo
- El pudín contiene leche y se sirve sin cocción adicional.