Pollo al horno con romero y ajo

Pollo al horno con romero y ajo

Muslos de pollo con hueso cubiertos con romero fresco, ajo, limón y aceite de oliva, y horneados hasta quedar dorados y jugosos.

Preparación

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 220°C.

    Utensilios: Horno

  2. Paso 2

    Secar los muslos de pollo con toques suaves y colocarlos con la piel hacia arriba en una sola capa en la fuente para horno.

    Ingredientes utilizados: 8.0 piece Contramuslo de pollo

    Utensilios: Fuente para horno

  3. Paso 3

    Mezclar el ajo, el romero, el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta negra en un recipiente pequeño.

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva, 16.0 gr Ajo, 30.0 ml Jugo de limón, 2.0 gr Pimienta negra molida, 4.0 gr Romero, 8.0 gr Sal kosher

    Utensilios: Cuchara, cuenco pequeño

  4. Paso 4

    Distribuir con una cuchara la mezcla de romero y ajo de manera uniforme sobre cada muslo de pollo, manteniendo las piezas con la piel hacia arriba.

    Utensilios: Cuchara, cuenco pequeño, Fuente para horno

  5. Paso 5

    Hornear hasta que se doren y la parte más gruesa de cada muslo alcance al menos 74°C, aproximadamente 35–45 minutos.

    Temporizador: 35 min (fijo)

    Utensilios: Fuente para horno, Horno, Termómetro de lectura instantánea

  6. Paso 6

    Dejar reposar el pollo durante 5 minutos antes de servir.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Utensilios: Fuente para horno

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: alto

Lavarse las manos y desinfectar los utensilios y las superficies después del contacto con pollo crudo. Cocinar cada muslo hasta alcanzar una temperatura interna de al menos 74°C y refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas.

Factores de riesgo

  • carne de ave cruda
  • contaminación cruzada
  • cocción desigual alrededor de los huesos