Pollo a la parrilla con mantequilla de ajo

Pollo a la parrilla con mantequilla de ajo

Jugosas pechugas de pollo a la parrilla con un toque final de mantequilla caliente con ajo, perejil y limón.

Preparación

  1. Paso 1

    Precalentar una parrilla limpia a fuego medio.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Utensilios: Parrilla

  2. Paso 2

    Batir el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal, la pimienta negra y el pimentón en un recipiente. Añadir el pollo y darle la vuelta hasta cubrirlo de manera uniforme; después, dejarlo marinar.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva, 15.0 ml Jugo de limón, 4.0 piece Pechuga de pollo, 2.0 gr Pimentón, 2.0 gr Pimienta negra molida, 6.0 gr Sal

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  3. Paso 3

    Derretir la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego bajo. Añadir el ajo y cocinar suavemente hasta que desprenda su aroma, sin dejar que se dore.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Ajo, 60.0 gr Mantequilla

    Utensilios: Cazo pequeño, cuchara de madera

  4. Paso 4

    Retirar la mantequilla de ajo del fuego e incorporar el perejil.

    Ingredientes utilizados: 8.0 gr Perejil

    Utensilios: Cazo pequeño, cuchara de madera

  5. Paso 5

    Sacar el pollo de la marinada y cocinarlo a la parrilla durante unos 5 a 7 minutos por lado, dándole la vuelta una vez, hasta que la parte más gruesa alcance los 74°C.

    Temporizador: 12 min (fijo)

    Utensilios: Parrilla, pinzas, Termómetro de lectura instantánea

  6. Paso 6

    Pasar el pollo a una fuente y dejarlo reposar antes de verter por encima la mantequilla de ajo caliente con una cuchara.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Utensilios: Cazo pequeño, cuchara de madera, Fuente para servir

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: alto

Mantener el pollo crudo y sus utensilios separados de los alimentos listos para comer. Cocinar cada pechuga hasta alcanzar una temperatura interna de 74°C. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas y consumirlas en un plazo de 3 a 4 días.

Factores de riesgo

  • carne de ave cruda
  • cross-contamination
  • cocción insuficiente