Polenta con ragú de hongos

Polenta con ragú de hongos

Polenta cremosa con queso parmesano cubierta con un sabroso ragú de hongos dorados, hierbas, vino blanco y caldo de verduras.

Preparación

  1. Paso 1

    Calentar 2 tbsp (30 ml) del aceite de oliva en una sartén grande a fuego alto. Añadir los hongos y cocinar, removiendo de vez en cuando, hasta que estén bien dorados; pasarlos a un plato.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva, 600.0 gr Hongo comestible

    Utensilios: cuchara de madera, Plato, Sartén para saltear

  2. Paso 2

    Bajar a fuego medio y añadir 1 tbsp (15 ml) de aceite de oliva restante. Añadir la cebolla y cocinar hasta que esté tierna y ligeramente dorada.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite de oliva, 150.0 gr Cebolla

    Utensilios: cuchara de madera, Sartén para saltear

  3. Paso 3

    Añadir el ajo, la pasta de tomate y el tomillo. Cocinar sin dejar de remover hasta que la pasta de tomate se oscurezca ligeramente.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Ajo, 30.0 gr Pasta de tomate concentrada, 3.0 gr Tomillo fresco

    Utensilios: cuchara de madera, Sartén para saltear

  4. Paso 4

    Verter el vino y raspar los restos dorados del fondo. Cocinar a hervor suave a fuego medio hasta que el vino se reduzca aproximadamente a la mitad.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 120.0 ml Vino blanco seco

    Utensilios: cuchara de madera, Sartén para saltear

  5. Paso 5

    Volver a poner los hongos dorados en la sartén. Añadir el caldo de verduras, ⅝ tsp (4 gr) de sal y la pimienta negra; llevar a hervor suave y luego cocinar a fuego bajo hasta que espese.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 300.0 ml Caldo de verduras, 2.0 gr Pimienta negra molida, 4.0 gr Sal fina

    Utensilios: cuchara de madera, Sartén para saltear

  6. Paso 6

    Mientras tanto, mezclar el agua, la leche y los ⅞ tsp (5 gr) de sal restantes en una cacerola grande. Calentar a fuego medio hasta que apenas empiece a hervir suavemente.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 750.0 ml Agua, 250.0 ml Leche entera, 5.0 gr Sal fina

    Utensilios: Cazo, cuchara de madera

  7. Paso 7

    Batir continuamente con un batidor de varillas mientras se añade la polenta poco a poco y de forma constante. Seguir batiendo hasta que la mezcla esté homogénea y empiece a espesar.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 200.0 gr Polenta

    Utensilios: batidor de varillas, Cazo

  8. Paso 8

    Bajar a fuego bajo y cocinar la polenta hasta que esté tierna y cremosa, removiendo con frecuencia y raspando el fondo de la cacerola.

    Temporizador: 25 min (fijo)

    Utensilios: Cazo, cuchara de madera

  9. Paso 9

    Retirar la polenta del fuego. Incorporar la mantequilla y el Parmesan, removiendo hasta que se derritan y la mezcla quede homogénea.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 gr Mantequilla sin sal, 50.0 gr Queso parmesano

    Utensilios: Cazo, cuchara de madera

  10. Paso 10

    Retirar el ragú de hongos del fuego e incorporar el perejil. Servir la polenta en cuencos con una cuchara y cubrir con el ragú.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Perejil

    Utensilios: cuchara de madera, Sartén para saltear

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Servir caliente. Refrigerar las sobras en recipientes poco profundos y tapados antes de que transcurran 2 horas y consumir en un plazo de 3 días; recalentar por completo antes de servir.

Factores de riesgo

  • El aceite caliente y el vapor pueden causar quemaduras.
  • La polenta cocida y el ragú de hongos son perecederos después de la cocción.