Pechuga de pato dorada en sartén con glaseado de naranja

Pechuga de pato dorada en sartén con glaseado de naranja

Pechugas de pato con piel crujiente servidas con una salsa brillante y agridulce de naranja, miel y tomillo preparada en la sartén.

Preparación

  1. Paso 1

    Haga cortes superficiales entrecruzados en la piel del pato sin cortar la carne. Sazone ambos lados con la sal y la pimienta negra.

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Pechuga de pato, 1.0 gr Pimienta negra molida, 3.0 gr Sal fina

    Utensilios: Cuchillo de chef, tabla de cortar

  2. Paso 2

    Coloque las pechugas de pato con la piel hacia abajo en una sartén fría. Ponga a fuego medio y cocine durante 10 a 12 minutos, retirando de vez en cuando la grasa acumulada, hasta que la piel esté bien dorada y crujiente.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Utensilios: pinzas, Recipiente resistente al calor, sartén

  3. Paso 3

    Dé la vuelta a las pechugas y cocine durante 5 a 8 minutos, manteniendo brevemente los bordes gruesos en contacto con la sartén, hasta que el centro alcance 74°C.

    Temporizador: 6 min (fijo)

    Utensilios: pinzas, sartén, Termómetro de lectura instantánea

  4. Paso 4

    Pase el pato a un plato, con la piel hacia arriba, y deje reposar durante 5 minutos.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Utensilios: pinzas, Plato

  5. Paso 5

    Vierta la grasa derretida restante en el recipiente resistente al calor, dejando una capa fina en la sartén. Añada la chalota y cocine a fuego medio hasta que se ablande, aproximadamente 2 minutos.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 gr Chalota

    Utensilios: cuchara de madera, Recipiente resistente al calor, sartén

  6. Paso 6

    Añada el jugo de naranja, el caldo de pollo, la miel, el vinagre, la ralladura de naranja y el tomillo. Lleve a un hervor suave a fuego medio y cocine hasta que se reduzca aproximadamente a la mitad y tenga una consistencia ligeramente almibarada.

    Temporizador: 6 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 60.0 ml Caldo de pollo, 120.0 ml Jugo de naranja, 30.0 gr Miel, 4.0 gr Ralladura de naranja, 2.0 gr Tomillo, 15.0 ml Vinagre de vino tinto

    Utensilios: cuchara de madera, sartén

  7. Paso 7

    Retire la sartén del fuego e incorpore la mantequilla fría batiendo con un batidor de varillas hasta que el glaseado quede homogéneo y brillante.

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Mantequilla

    Utensilios: batidor de varillas, sartén

  8. Paso 8

    Corte las pechugas de pato reposadas en rebanadas perpendiculares a las fibras y sirva con el glaseado de naranja repartido con una cuchara alrededor o por encima de la carne.

    Utensilios: Cuchillo de chef, Plato, tabla de cortar

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Mantenga el pato crudo separado de los alimentos listos para comer y cocine la parte más gruesa hasta que alcance 74°C. Refrigere las sobras en un plazo de 2 horas y consúmalas en un plazo de 3 días.

Factores de riesgo

  • contaminación por carne de ave cruda
  • cocción insuficiente
  • grasa derretida caliente