Pasta con pesto vegano
Pasta mezclada con un pesto de albahaca de color vivo, preparado con piñones, ajo, levadura nutricional, jugo de limón y aceite de oliva.
Preparación
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Paso 1
Tostar los piñones en una sartén seca a fuego medio, removiendo con frecuencia, hasta que estén ligeramente dorados y desprendan su aroma.
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Paso 2
Llevar el agua a ebullición en una olla grande. Añadir 1 tsp (6 gr) de la sal.
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Paso 3
Añadir la pasta y cocinar hasta que esté al dente según el tiempo indicado en el envase. Reservar unos 120 ml del agua de cocción y luego escurrir la pasta.
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Paso 4
Colocar los piñones tostados, la albahaca, el ajo, la levadura nutricional, el jugo de limón, el ¼ tsp (2 gr) de sal restante y la pimienta negra en un procesador de alimentos. Procesar con pulsaciones hasta que todo esté finamente picado.
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Paso 5
Con el procesador de alimentos en marcha, añadir lentamente el aceite de oliva y procesar hasta que el pesto esté integrado, pero conserve un poco de textura.
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Paso 6
Devolver la pasta escurrida a la olla, fuera del fuego. Añadir el pesto y mezclar, incorporando poco a poco el agua de cocción reservada hasta que la salsa esté brillante y recubra la pasta.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Lavar la albahaca bajo agua corriente limpia y secarla bien antes de usarla. Refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas y consumirlas en un plazo de 3 días.
Factores de riesgo
- agua de cocción caliente y vapor
- cuchilla del procesador de alimentos
- la albahaca fresca puede tener tierra