Nachos de verduras con queso
Chips de tortilla de maíz crujientes horneados con frijoles condimentados, maíz, verduras y queso cheddar fundido, y acompañados al final con ingredientes frescos, salsa y crema agria.
Preparación
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Paso 1
Calentar el horno a 200°C. Forrar una bandeja de horno con bordes con papel para hornear.
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Paso 2
Lavar y secar las verduras frescas. Retirar el tallo y las semillas del pimiento y cortarlo en dados; cortar también la cebolla en dados.
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Paso 3
Mezclar el pimiento, la cebolla, los frijoles negros, el maíz, el comino, el chile en polvo y la sal en un recipiente.
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Paso 4
Extender las tortillas de maíz crujientes de manera uniforme sobre la bandeja preparada. Repartir la mezcla de verduras por encima y cubrir con el queso rallado.
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Paso 5
Hornear hasta que el queso esté completamente fundido y burbujee ligeramente en los bordes.
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Paso 6
Dejar reposar los nachos brevemente para que el queso se asiente.
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Paso 7
Cortar los tomates en dados, cortar el jalapeño en rodajas finas y picar el cilantro. Repartirlos sobre los nachos y luego exprimir la lima por encima de manera uniforme.
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Paso 8
Servir los nachos de inmediato con la salsa y la crema agria aparte.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Servir sin demora. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas y consumirlas en un plazo de 3 días; las tortillas crujientes se ablandarán durante el almacenamiento.
Factores de riesgo
- El horno y la bandeja calientes pueden causar quemaduras.
- El queso y la crema agria son productos lácteos perecederos.
- Los residuos de jalapeño pueden irritar los ojos y la piel.