Moussaka con carne de res
Un clásico plato griego al horno con capas de berenjena y papas (patatas) asadas, sabrosa salsa de carne de res con tomate y cremosa bechamel con queso.
Preparación
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Paso 1
Calentar el horno a 220 Celsius. Colocar las rejillas de modo que quepan dos bandejas para hornear.
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Paso 2
Distribuir las patatas en una bandeja para hornear. Cubrir con 1 ¾ tbsp (25 ml) de aceite de oliva y ⅜ tsp (2 gr) de sal, y hornear hasta que estén tiernas y ligeramente doradas.
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Paso 3
Distribuir la berenjena en una segunda bandeja para hornear. Cubrir con 1 ¾ tbsp (25 ml) de aceite de oliva y ⅜ tsp (2 gr) de sal, y hornear hasta que esté blanda y dorada, dándole la vuelta una vez.
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Paso 4
Calentar 2 tsp (10 ml) de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Cocinar la cebolla hasta que se ablande, luego añadir el ajo y remover hasta que desprenda su aroma.
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Paso 5
Añadir la carne de res y cocinar a fuego medio, desmenuzándola en trozos pequeños, hasta que se dore de manera uniforme.
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Paso 6
Incorporar el concentrado de tomate, luego añadir el tomate, el vino tinto, el orégano, la canela, la hoja de laurel, 1 tsp (6 gr) de sal y la pimienta negra. Cocinar a fuego lento hasta que espese, luego desechar la hoja de laurel.
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Paso 7
Derretir la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio. Incorporar la harina con un batidor de varillas y cocinar hasta que la mezcla esté homogénea y forme una ligera espuma.
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Paso 8
Incorporar la leche poco a poco con un batidor de varillas. Cocinar a fuego medio, batiendo con frecuencia, hasta que la bechamel esté espesa y homogénea, luego retirarla del fuego.
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Paso 9
Batir los huevos con la nuez moscada, ⅜ tsp (2 gr) de sal y 50 gr de queso en un recipiente para mezclar. Incorporar poco a poco un poco de bechamel caliente sin dejar de batir, luego verter la mezcla templada de nuevo en la cacerola, batiendo.
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Paso 10
Bajar la temperatura del horno a 190 Celsius. Colocar en capas las patatas asadas, la mitad de la berenjena asada, la salsa de carne de res y la berenjena restante en una fuente grande para horno. Extender la bechamel por encima y espolvorear con los 50 gr de queso restantes.
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Paso 11
Hornear hasta que esté bien dorada y burbujee por los bordes. Dejar reposar antes de cortar en porciones.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Cocinar la carne de res hasta que alcance al menos 71 Celsius. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas y consumirlas en un plazo de 3 días, recalentándolas bien antes.
Factores de riesgo
- carne de res molida cruda
- huevo crudo
- bechamel y fuente para horno calientes