Granola con sésamo y miel

Granola con sésamo y miel

Granola crujiente al horno con semillas de sésamo tostadas, almendras laminadas, miel y un toque cálido de canela.

Preparación

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 160°C. Forrar una bandeja de horno con bordes con papel para hornear.

    Utensilios: bandeja de horno con bordes, Papel para hornear

  2. Paso 2

    Mezclar los copos de avena, las semillas de sésamo, las almendras, la canela y la sal en un recipiente grande.

    Ingredientes utilizados: 70.0 gr Almendra, 270.0 gr Avena en hojuelas, 1.5 gr Canela molida, 1.5 gr Sal fina, 54.0 gr Semilla de sésamo

    Utensilios: Bol para mezclar

  3. Paso 3

    Batir la miel, el aceite de girasol y el extracto de vainilla en un recipiente pequeño hasta obtener una mezcla homogénea.

    Ingredientes utilizados: 45.0 ml Aceite de girasol, 5.0 ml Extracto de vainilla, 75.0 gr Miel

    Utensilios: batidor de varillas, cuenco pequeño

  4. Paso 4

    Verter la mezcla de miel sobre la mezcla de avena y remover hasta que todo quede cubierto de manera uniforme. Extender en una capa uniforme sobre la bandeja de horno preparada.

    Utensilios: bandeja de horno con bordes, Bol para mezclar, espátula

  5. Paso 5

    Hornear a 160°C durante 15 minutos.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno con bordes

  6. Paso 6

    Remover la granola y girar la bandeja de horno para que se dore de manera uniforme.

    Utensilios: bandeja de horno con bordes, espátula

  7. Paso 7

    Hornear a 160°C durante 12 minutos, hasta que la granola esté ligeramente dorada y desprenda aroma.

    Temporizador: 12 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno con bordes

  8. Paso 8

    Colocar la bandeja de horno sobre una superficie resistente al calor y dejar la granola sin mover hasta que se enfríe por completo. Romperla en trozos antes de servirla o guardarla.

    Temporizador: 30 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno con bordes

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Dejar enfriar por completo antes de pasar a un recipiente hermético limpio. Guardar en un lugar fresco y seco y desechar si presenta olor desagradable, moho visible o humedad inusual.

Factores de riesgo

  • La bandeja de horno y la granola calientes pueden causar quemaduras.
  • La granola puede perder calidad o desarrollar moho si se guarda todavía caliente o se expone a la humedad.