Flan al horno con cardamomo

Flan al horno con cardamomo

Un flan de huevo suave, horneado a temperatura moderada, aromatizado con cardamomo y cuajado en moldes individuales.

Preparación

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 160°C.

    Utensilios: Horno

  2. Paso 2

    Untar el interior de los moldes individuales con la mantequilla y colocarlos en la fuente profunda para horno.

    Ingredientes utilizados: 10.0 gr Mantequilla

    Utensilios: Fuente profunda para horno, molde individual para horno

  3. Paso 3

    Mezclar la leche y el cardamomo en la cacerola. Calentar a fuego medio hasta que desprenda vapor y retirar del fuego antes de que hierva.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 1.5 gr Cardamomo, 600.0 ml Leche entera

    Utensilios: Cazo

  4. Paso 4

    Batir los huevos, el azúcar y la sal en el recipiente para mezclar hasta integrarlos de manera uniforme, sin que la mezcla forme espuma.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 75.0 gr Azúcar granulado, 4.0 piece Huevo, 1.0 gr Sal fina

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  5. Paso 5

    Incorporar gradualmente la leche tibia con cardamomo a la mezcla de huevo, batiendo hasta integrar por completo.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar, Cazo

  6. Paso 6

    Pasar la mezcla del flan por el colador de malla fina a la jarra medidora y repartirla uniformemente entre los moldes individuales.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Utensilios: Colador de malla fina, Fuente profunda para horno, Jarra medidora, molde individual para horno

  7. Paso 7

    Verter agua caliente en la fuente para horno hasta que llegue a la mitad de la altura de los moldes individuales.

    Utensilios: Fuente profunda para horno, molde individual para horno

  8. Paso 8

    Hornear hasta que los bordes estén cuajados y los centros aún tiemblen ligeramente.

    Temporizador: 40 min (fijo)

    Utensilios: Fuente profunda para horno, Horno, molde individual para horno

  9. Paso 9

    Retirar los moldes individuales del baño maría y dejar enfriar durante 30 minutos. Refrigerar durante al menos 2 horas antes de servir.

    Temporizador: 150 min (fijo)

    Utensilios: Fuente profunda para horno, molde individual para horno

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Cocinar el flan hasta que alcance al menos 71°C en el centro. Refrigerar antes de que transcurran 2 horas desde el horneado, conservar a 4°C o menos y consumir en un plazo de 3 días.

Factores de riesgo

  • mezcla de huevo crudo
  • baño maría con agua caliente
  • flan con lácteos perecedero