Flan al horno con cardamomo
Un flan de huevo suave, horneado a temperatura moderada, aromatizado con cardamomo y cuajado en moldes individuales.
Preparación
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Paso 1
Precalentar el horno a 160°C.
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Paso 2
Untar el interior de los moldes individuales con la mantequilla y colocarlos en la fuente profunda para horno.
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Paso 3
Mezclar la leche y el cardamomo en la cacerola. Calentar a fuego medio hasta que desprenda vapor y retirar del fuego antes de que hierva.
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Paso 4
Batir los huevos, el azúcar y la sal en el recipiente para mezclar hasta integrarlos de manera uniforme, sin que la mezcla forme espuma.
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Paso 5
Incorporar gradualmente la leche tibia con cardamomo a la mezcla de huevo, batiendo hasta integrar por completo.
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Paso 6
Pasar la mezcla del flan por el colador de malla fina a la jarra medidora y repartirla uniformemente entre los moldes individuales.
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Paso 7
Verter agua caliente en la fuente para horno hasta que llegue a la mitad de la altura de los moldes individuales.
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Paso 8
Hornear hasta que los bordes estén cuajados y los centros aún tiemblen ligeramente.
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Paso 9
Retirar los moldes individuales del baño maría y dejar enfriar durante 30 minutos. Refrigerar durante al menos 2 horas antes de servir.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Cocinar el flan hasta que alcance al menos 71°C en el centro. Refrigerar antes de que transcurran 2 horas desde el horneado, conservar a 4°C o menos y consumir en un plazo de 3 días.
Factores de riesgo
- mezcla de huevo crudo
- baño maría con agua caliente
- flan con lácteos perecedero