Ensalada panzanella

Ensalada panzanella

Una clásica ensalada italiana de pan con tomates maduros, pepino, cebolla morada, albahaca y una vinagreta de vinagre de vino tinto con un toque ácido.

Preparación

  1. Paso 1

    Caliente el horno a 190°C. Distribuya los cubos de pan en una bandeja para hornear y hornee hasta que estén secos y ligeramente dorados, unos 10 minutos; deje que se enfríen un poco.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 300.0 gr Pan

    Utensilios: bandeja de horno, Horno

  2. Paso 2

    Coloque la cebolla morada en rodajas en un recipiente pequeño, cúbrala con agua fría y déjela en remojo durante 10 minutos.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 80.0 gr Cebolla morada

    Utensilios: cuenco pequeño

  3. Paso 3

    Coloque un colador sobre el recipiente para mezclar. Añada los tomates al colador, espolvoree con ⅝ tsp (4 gr) de sal, mezcle con cuidado y déjelos escurrir sobre el recipiente durante 15 minutos.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 4.0 gr Sal, 600.0 gr Tomate

    Utensilios: Bol para mezclar, cuchillo de chef, escurridor, tabla de cortar

  4. Paso 4

    Retire el colador del recipiente. Incorpore con un batidor el vinagre, el ajo, los ⅜ tsp de sal restantes y la pimienta negra al jugo de tomate recogido; después, incorpore el aceite de oliva sin dejar de batir.

    Ingredientes utilizados: 60.0 ml Aceite de oliva virgen extra, 4.0 gr Ajo, 2.0 gr Pimienta negra, 2.0 gr Sal, 30.0 ml Vinagre de vino tinto

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  5. Paso 5

    Escurra bien la cebolla. Añada los tomates escurridos, la cebolla, el pepino, el pan tostado y la albahaca al aderezo; luego mezcle con cuidado hasta que todo quede cubierto de manera uniforme.

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Albahaca, 200.0 gr Pepino

    Utensilios: Bol para mezclar, cuenco pequeño, escurridor

  6. Paso 6

    Deje reposar la ensalada a temperatura ambiente durante 20 minutos; después, mezcle una vez más y sirva.

    Temporizador: 20 min (fijo)

    Utensilios: Bol para mezclar

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Lave y seque los tomates, el pepino, la albahaca y la cebolla antes de cortarlos. Refrigere las sobras cuanto antes en un recipiente tapado y consúmalas en un plazo de 2 días.

Factores de riesgo

  • Las verduras crudas pueden presentar contaminación en su superficie.
  • La ensalada con el aderezo se mantiene a temperatura ambiente antes de servir.