Aguacate relleno de pesto

Aguacate relleno de pesto

Mitades de aguacate maduro rellenas de un pesto de albahaca fresca, queso parmesano, piñones, ajo y aceite de oliva.

Preparación

  1. Paso 1

    Tostar los piñones en una sartén seca a fuego medio, agitando la sartén con frecuencia, hasta que estén ligeramente dorados. Pasarlos a un plato y dejarlos enfriar.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 16.0 gr Piñón

    Utensilios: Plato, sartén

  2. Paso 2

    Poner la albahaca, el Parmesan, el ajo, los piñones ya fríos, la sal y la pimienta negra en un procesador de alimentos. Procesar con pulsaciones hasta que todo esté finamente picado.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 4.0 gr Ajo, 30.0 gr Albahaca, 0.5 gr Pimienta negra, 20.0 gr Queso parmesano, 1.5 gr Sal

    Utensilios: Procesador de alimentos

  3. Paso 3

    Añadir el aceite de oliva y el jugo de limón, y procesar con pulsaciones hasta que el pesto esté espeso, bien mezclado y se pueda servir con una cuchara.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva virgen extra, 10.0 ml Jugo de limón

    Utensilios: Procesador de alimentos

  4. Paso 4

    Cortar los aguacates a lo largo, retirar los huesos y colocar las cuatro mitades con el lado cortado hacia arriba.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Aguacate

    Utensilios: Cuchara, Cuchillo de chef, tabla de cortar

  5. Paso 5

    Repartir el pesto de manera uniforme entre las cavidades de los aguacates y servir de inmediato.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Utensilios: Cuchara

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Enjuagar y secar el aguacate y la albahaca antes de la preparación. Servir enseguida o refrigerar los aguacates rellenos en un recipiente tapado en un plazo de 2 horas y consumir en un plazo de 1 día.

Factores de riesgo

  • Las frutas y verduras crudas deben limpiarse antes de cortarlas o procesarlas.
  • El aguacate cortado y el pesto fresco son perecederos a temperatura ambiente.