Aguacate relleno de pesto
Mitades de aguacate maduro rellenas de un pesto de albahaca fresca, queso parmesano, piñones, ajo y aceite de oliva.
Preparación
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Paso 1
Tostar los piñones en una sartén seca a fuego medio, agitando la sartén con frecuencia, hasta que estén ligeramente dorados. Pasarlos a un plato y dejarlos enfriar.
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Paso 2
Poner la albahaca, el Parmesan, el ajo, los piñones ya fríos, la sal y la pimienta negra en un procesador de alimentos. Procesar con pulsaciones hasta que todo esté finamente picado.
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Paso 3
Añadir el aceite de oliva y el jugo de limón, y procesar con pulsaciones hasta que el pesto esté espeso, bien mezclado y se pueda servir con una cuchara.
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Paso 4
Cortar los aguacates a lo largo, retirar los huesos y colocar las cuatro mitades con el lado cortado hacia arriba.
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Paso 5
Repartir el pesto de manera uniforme entre las cavidades de los aguacates y servir de inmediato.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Enjuagar y secar el aguacate y la albahaca antes de la preparación. Servir enseguida o refrigerar los aguacates rellenos en un recipiente tapado en un plazo de 2 horas y consumir en un plazo de 1 día.
Factores de riesgo
- Las frutas y verduras crudas deben limpiarse antes de cortarlas o procesarlas.
- El aguacate cortado y el pesto fresco son perecederos a temperatura ambiente.