Ensalada caprese con huevo
Una ensalada de tomates maduros, mozzarella fresca, albahaca y huevos duros en rodajas, dispuestos en una fuente y aderezados con aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta negra.
Preparación
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Paso 1
Colocar los huevos en una cacerola y añadir agua fría hasta cubrirlos por unos 2.5 cm. Llevar el agua a ebullición a fuego alto.
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Paso 2
Tapar la cacerola, retirarla del fuego y dejar reposar los huevos en el agua caliente.
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Paso 3
Pasar los huevos a un recipiente con agua y hielo. Dejar enfriar y después pelarlos.
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Paso 4
Cortar los tomates y la mozzarella en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor. Cortar los huevos cocidos en rodajas.
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Paso 5
Batir el aceite de oliva, la sal y la pimienta negra en un recipiente pequeño.
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Paso 6
Disponer las rodajas preparadas de tomate, mozzarella y huevo en una fuente para servir. Intercalar las hojas de albahaca, rociar con el aceite sazonado y servir de inmediato.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Lavar los tomates y la albahaca antes de usarlos. Mantener los huevos y la mozzarella refrigerados a 4°C o menos y refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas.
Factores de riesgo
- huevos cocidos
- mozzarella fresca
- tomates cortados