Coliflor asada con salsa de tahini

Coliflor asada con salsa de tahini

Coliflor asada bien dorada, servida con una salsa cremosa de tahini con sabor a limón y perejil fresco.

Preparación

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 220°C con una bandeja para hornear con bordes dentro.

    Utensilios: bandeja de horno con bordes, Horno

  2. Paso 2

    Retirar las hojas y el tallo central duro de la coliflor, y luego cortarla en ramilletes uniformes del tamaño de un bocado.

    Ingredientes utilizados: 900.0 gr Coliflor

    Utensilios: cuchillo de chef, tabla de cortar

  3. Paso 3

    Mezclar la coliflor preparada con el aceite de oliva, ⅝ tsp (4 gr) de la sal marina y la pimienta negra molida hasta cubrirla uniformemente.

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva, 2.0 gr Pimienta negra molida, 4.0 gr Sal marina

    Utensilios: cuenco grande para mezclar

  4. Paso 4

    Distribuir con cuidado la coliflor sazonada en una sola capa sobre la bandeja caliente. Asar a 220°C durante 20 minutos.

    Temporizador: 20 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno con bordes, Horno

  5. Paso 5

    Dar la vuelta a los ramilletes con una espátula y seguir asando a 220°C hasta que estén tiernos y bien dorados en los bordes.

    Temporizador: 12 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno con bordes, espátula, Horno

  6. Paso 6

    Batir el tahini, el jugo de limón, el ajo, el comino molido y los ⅜ tsp (2 gr) restantes de sal marina hasta integrar.

    Ingredientes utilizados: 6.0 gr Ajo, 1.0 gr Comino molido, 45.0 ml Jugo de limón, 2.0 gr Sal marina, 60.0 gr Tahini

    Utensilios: batidor de varillas, Cuenco pequeño para mezclar

  7. Paso 7

    Incorporar gradualmente el agua fría a la mezcla de tahini, batiendo hasta obtener una salsa homogénea y lo bastante fluida para verter.

    Ingredientes utilizados: 45.0 ml Agua

    Utensilios: batidor de varillas, Cuenco pequeño para mezclar

  8. Paso 8

    Pasar la coliflor asada a una fuente, distribuir la salsa de tahini por encima con una cuchara y esparcir el perejil picado.

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Perejil

    Utensilios: espátula

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Lavar la coliflor y el perejil antes de la preparación. Usar guantes de horno secos para manipular la bandeja caliente y refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas.

Factores de riesgo

  • horno y bandeja calientes
  • vegetales crudos
  • sobras a temperatura ambiente