Calabaza bellota rellena

Calabaza bellota rellena

Mitades de calabaza bellota asadas y rellenas de sabrosa salchicha italiana, manzana, arándanos rojos deshidratados, hierbas, pan rallado y queso parmesano.

Preparación

  1. Paso 1

    Caliente el horno a 200°C. Corte la calabaza por la mitad a lo largo y retire las semillas con una cuchara.

    Utensilios: Cuchara, Cuchillo de chef, tabla de cortar

  2. Paso 2

    Pincele toda la superficie de la calabaza con el aceite de oliva y colóquela con el lado cortado hacia abajo en una bandeja para horno con borde. Ase hasta que esté casi tierna al pincharla, unos 35 minutos.

    Temporizador: 35 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva, 2.0 piece Calabaza bellota

    Utensilios: bandeja de horno con bordes

  3. Paso 3

    Mientras tanto, cocine la salchicha en una sartén grande a fuego medio, desmenuzándola en trozos pequeños, hasta que se dore y su centro alcance 71°C.

    Temporizador: 8 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 340.0 gr Salchicha italiana

    Utensilios: cuchara de madera, sartén grande

  4. Paso 4

    Añada la cebolla, el apio y la manzana a la sartén. Cocine a fuego medio hasta que las verduras se ablanden y la manzana esté apenas tierna.

    Temporizador: 7 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 100.0 gr Apio, 150.0 gr Cebolla, 180.0 gr Manzana

    Utensilios: cuchara de madera, sartén grande

  5. Paso 5

    Incorpore el ajo, el tomillo y la salvia, y cocine a fuego medio hasta que desprendan su aroma.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 8.0 gr Ajo, 1.0 gr Salvia seca, 1.0 gr Tomillo seco

    Utensilios: cuchara de madera, sartén grande

  6. Paso 6

    Retire la sartén del fuego. Incorpore el caldo de pollo, los arándanos rojos deshidratados, el pan rallado, el Parmesan, la sal y la pimienta negra hasta obtener una mezcla homogénea.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 50.0 gr Arándano rojo deshidratado, 120.0 ml Caldo de pollo, 55.0 gr Pan rallado, 1.0 gr Pimienta negra molida, 30.0 gr Queso parmesano, 5.0 gr Sal

    Utensilios: cuchara de madera, sartén grande

  7. Paso 7

    Dé la vuelta a la calabaza para dejar el lado cortado hacia arriba y reparta el relleno preparado entre las cavidades. Vuelva a introducirla en el horno y hornee hasta que el relleno esté caliente y ligeramente dorado.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno con bordes, Cuchara

  8. Paso 8

    Deje reposar brevemente la calabaza rellena antes de servir.

    Temporizador: 5 min (fijo)

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Cocine la salchicha hasta que alcance una temperatura interna de 71°C. Refrigere las sobras en un plazo de 2 horas y consúmalas en un plazo de 3 a 4 días.

Factores de riesgo

  • salchicha italiana cruda
  • la calabaza dura requiere manejar el cuchillo con cuidado
  • bandeja para horno y relleno calientes