Burrito de desayuno
Un sustancioso burrito de desayuno relleno de papas sazonadas, salchicha de desayuno, huevos revueltos suaves, cheddar y salsa.
Preparación
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Paso 1
Cortar las papas y la cebolla en dados, procurando que los trozos de papa tengan un tamaño uniforme.
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Paso 2
Poner la sartén a fuego medio. Añadir la salchicha de desayuno y cocinar, desmenuzándola, hasta que esté dorada y su centro alcance los 71°C; pasarla a un plato.
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Paso 3
Añadir 1 tbsp (15 ml) de aceite vegetal a la sartén, seguido de las papas y la cebolla en dados. Sazonar con ½ tsp (3 gr) de sal y ½ tsp (1 gr) de pimienta negra, tapar y cocinar a fuego medio, removiendo una vez a mitad de la cocción.
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Paso 4
Retirar la tapa y seguir cocinando a fuego medio hasta que las papas estén tiernas y ligeramente doradas. Pasar las verduras al plato con la salchicha.
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Paso 5
Batir los huevos con el ¼ tsp (2 gr) de sal y la ½ tsp (1 gr) de pimienta negra restantes hasta obtener una mezcla uniforme.
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Paso 6
Añadir el 1 tbsp (15 ml) de aceite vegetal restante a la sartén a fuego medio. Verter la mezcla de huevo y cocinar, removiendo suavemente con movimientos envolventes con la espátula, hasta que cuaje pero siga suave.
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Paso 7
Volver a poner la salchicha y las verduras cocinadas en la sartén. Incorporarlas a los huevos con movimientos envolventes a fuego medio hasta que el relleno esté caliente y luego pasarlo al plato.
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Paso 8
Limpiar la sartén con un paño y calentar las tortillas de harina de una en una a fuego medio hasta que estén flexibles, unos 20 segundos por lado.
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Paso 9
Colocar las tortillas sobre la tabla de cortar. Repartir el relleno en el centro de cada una y añadir encima el queso cheddar y la salsa.
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Paso 10
Doblar los lados de cada tortilla hacia dentro y luego enrollar firmemente desde la parte inferior para encerrar el relleno. Servir de inmediato.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Cocinar la salchicha hasta que alcance una temperatura interna de 71°C. Refrigerar los burritos sobrantes en un plazo de 2 horas y recalentarlos hasta que el centro alcance los 74°C antes de servir.
Factores de riesgo
- salchicha de desayuno cruda
- huevos
- relleno cocinado perecedero