Brochetas de pollo

Brochetas de pollo

Brochetas al estilo turco de pollo marinado en yogur, pimientos y cebolla, asadas a la parrilla hasta quedar tiernas y ligeramente tostadas.

Preparación

  1. Paso 1

    Batir el yogur, el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo, el pimentón, el comino, el orégano, la sal y la pimienta negra hasta obtener una marinada homogénea.

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva, 12.0 gr Ajo, 2.0 gr Comino molido, 30.0 ml Jugo de limón, 1.0 gr Orégano seco, 4.0 gr Pimentón, 1.0 gr Pimienta negra molida, 6.0 gr Sal, 120.0 gr Yogur natural

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  2. Paso 2

    Añadir el pollo y darle vueltas hasta que cada trozo quede cubierto uniformemente con la marinada.

    Ingredientes utilizados: 700.0 gr Pechuga de pollo

    Utensilios: Bol para mezclar

  3. Paso 3

    Tapar el recipiente y refrigerar el pollo marinado.

    Temporizador: 30 min (fijo)

    Utensilios: Bol para mezclar

  4. Paso 4

    Precalentar la parrilla a fuego medio.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Utensilios: Parrilla

  5. Paso 5

    Ensartar el pollo marinado, el pimiento y la cebolla alternadamente en las brochetas.

    Ingredientes utilizados: 1.0 piece Cebolla, 2.0 piece Pimiento

    Utensilios: pinchos para brochetas

  6. Paso 6

    Asar las brochetas a la parrilla durante 10–12 minutos, girándolas cada pocos minutos, hasta que estén ligeramente tostadas y el centro del trozo de pollo más grueso alcance 74°C.

    Temporizador: 12 min (fijo)

    Utensilios: Parrilla, pinchos para brochetas, pinzas, Termómetro de lectura instantánea

  7. Paso 7

    Pasar las brochetas a un plato limpio y dejar reposar el pollo antes de servir.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Utensilios: pinzas, Plato

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: alto

Mantener el pollo crudo refrigerado, limpiar todas las superficies y utensilios que hayan estado en contacto con él, desechar la marinada usada y cocinar el pollo hasta que alcance una temperatura interna de 74°C.

Factores de riesgo

  • carne de ave cruda
  • contaminación cruzada
  • cocción insuficiente