Braciole en salsa de tomate
Filetes finos de carne de res enrollados con un sabroso relleno de prosciutto, pan rallado, pecorino, hierbas y piñones, y luego cocidos lentamente en salsa de tomate.
Preparación
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Paso 1
Coloque los filetes de carne de res sobre una tabla de cortar y aplánelos a golpes de manera uniforme hasta un grosor de unos 5 mm.
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Paso 2
Mezcle el pan rallado, el pecorino, el perejil, los piñones, parte del ajo, parte de la sal y la pimienta negra en un recipiente.
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Paso 3
Coloque una loncha de prosciutto sobre cada filete de carne de res. Reparta el relleno de pan rallado de manera uniforme sobre los filetes, dejando un borde estrecho; luego enrolle cada filete firmemente y átelo con hilo de cocina.
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Paso 4
Caliente el aceite de oliva en una olla de hierro fundido a fuego medio. Dore los rollos en tandas por todos sus lados y luego páselos a un plato limpio.
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Paso 5
Añada la cebolla a la olla de hierro fundido y cocine a fuego medio hasta que se ablande y quede ligeramente dorada.
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Paso 6
Añada el ajo restante y el concentrado de tomate. Remueva hasta que el concentrado se oscurezca ligeramente y desprenda aroma.
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Paso 7
Vierta el vino y raspe los restos dorados del fondo. Deje hervir suavemente a fuego medio hasta que el líquido se reduzca aproximadamente a la mitad.
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Paso 8
Incorpore los tomates, el agua y la sal restante; luego lleve la salsa a un hervor suave a fuego medio.
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Paso 9
Vuelva a poner los rollos de carne de res y los jugos acumulados en la salsa. Tape y cocine a fuego bajo, dando vuelta a los rollos una vez a mitad de la cocción.
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Paso 10
Destape y deje hervir suavemente a fuego bajo hasta que la salsa espese y el centro de cada rollo alcance al menos 71°C.
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Paso 11
Incorpore la albahaca a la salsa. Deje reposar los rollos durante 5 minutos, retire el hilo y sírvalos con la salsa de tomate.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Evite la contaminación cruzada, mantenga los utensilios usados para la carne cruda separados de los alimentos listos para consumir y cocine cada rollo de carne de res hasta que su centro alcance al menos 71°C.
Factores de riesgo
- manipulación de carne de res cruda
- la carne enrollada puede llevar bacterias de la superficie al centro
- la salsa caliente puede salpicar