Bocaditos crujientes de tofu al horno
Trozos de tofu del tamaño de un bocado recubiertos de condimentos salados y almidón de maíz, horneados hasta quedar crujientes y dorados.
Preparación
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Paso 1
Calentar el horno a 220°C. Forrar una bandeja para horno con papel para hornear.
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Paso 2
Envolver el tofu en un paño de cocina limpio, colocar un plato encima y presionar suavemente.
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Paso 3
Cortar el tofu prensado en cubos uniformes del tamaño de un bocado.
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Paso 4
Batir la salsa de soja y el aceite vegetal en un recipiente grande. Añadir los cubos de tofu y mezclar suavemente hasta que queden recubiertos.
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Paso 5
Mezclar con un batidor el almidón de maíz, el ajo en polvo, el pimentón y la pimienta negra en un recipiente pequeño.
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Paso 6
Espolvorear la mezcla seca sobre el tofu condimentado y mezclar suavemente con movimientos envolventes hasta que cada trozo tenga una capa fina y uniforme.
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Paso 7
Distribuir el tofu en una sola capa sobre la bandeja para horno preparada, dejando espacio entre los trozos. Hornear a 220°C.
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Paso 8
Dar la vuelta a los trozos de tofu y seguir horneando a 220°C hasta que estén dorados y crujientes en los bordes.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Refrigerar las sobras en un recipiente tapado antes de que pasen 2 horas y consumirlas en un plazo de 4 días. Recalentar hasta que estén muy calientes y desprendan vapor.
Factores de riesgo
- El tofu es perecedero una vez abierto.
- El tofu cocinado no debe permanecer a temperatura ambiente durante períodos prolongados.