Batido cremoso de aguacate
Un batido espeso y refrescante preparado con aguacate maduro, banana, leche fría, yogur, miel y lima.
Preparación
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Paso 1
Prepare el aguacate y la banana, luego coloque ambos en la licuadora.
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Paso 2
Añada la leche, el yogur, la miel, el jugo de lima y el hielo a la licuadora.
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Paso 3
Asegure la tapa y licúe hasta obtener una mezcla cremosa y completamente homogénea.
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Paso 4
Vierta el batido en vasos y sirva inmediatamente.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Mantenga la leche y el yogur refrigerados hasta su uso. Refrigere de inmediato el batido sobrante y consúmalo en un plazo de 24 horas.
Factores de riesgo
- ingredientes lácteos perecederos
- utensilios de corte y equipos para licuar