Aperitivos crujientes de garbanzos

Aperitivos crujientes de garbanzos

Garbanzos sazonados con pimentón ahumado, comino y ajo, asados al horno hasta quedar crujientes y sabrosos.

Preparación

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 220°C.

    Utensilios: Horno

  2. Paso 2

    Escurrir y enjuagar los garbanzos en un colador, luego extenderlos sobre un paño de cocina limpio y secarlos por completo con toques suaves.

    Ingredientes utilizados: 480.0 gr Garbanzo

    Utensilios: escurridor, Paño de cocina limpio

  3. Paso 3

    Pasar los garbanzos secos a un recipiente para mezclar. Añadir el aceite de oliva, el pimentón, el ajo en polvo, el comino y la sal, y mezclar hasta cubrirlos de manera uniforme.

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite de oliva virgen extra, 2.0 gr Ajo en polvo, 1.0 gr Comino molido, 2.0 gr Pimentón ahumado, 3.0 gr Sal fina

    Utensilios: Bol para mezclar

  4. Paso 4

    Extender los garbanzos sazonados en una sola capa sobre la bandeja de horno con bordes. Hornear a 220°C durante 20 minutos.

    Temporizador: 20 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno con bordes, Horno

  5. Paso 5

    Remover los garbanzos y hornear durante 15 minutos más, hasta que estén secos y ligeramente dorados.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno con bordes, Horno

  6. Paso 6

    Dejar enfriar los garbanzos sin cubrir sobre la bandeja de horno antes de servir.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno con bordes

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Dejar enfriar por completo antes de guardar en un recipiente limpio y hermético. Conservar a temperatura ambiente durante un máximo de 2 días y desechar si presentan un olor inusual, moho visible o deterioro por humedad.

Factores de riesgo

  • La humedad atrapada durante el almacenamiento puede ablandar los garbanzos y favorecer su deterioro.
  • La bandeja de horno y los garbanzos permanecen muy calientes después del horneado.