Veganer Makkaronisalat

Veganer Makkaronisalat

Ein klassischer, gekühlter Makkaronisalat amerikanischer Art mit knackigem Gemüse und einem cremigen, pikant-säuerlichen veganen Dressing.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Das Wasser und 2 ¼ TL (15 g) des Salzes in einem großen Topf vermischen. Bei hoher Hitze sprudelnd aufkochen.

    Verwendete Zutaten: 15.0 gr Feines Salz, 3000.0 ml Wasser

    Kochgeschirr: großer Topf

  2. Schritt 2

    Die Makkaroni hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren garen, bis sie gerade weich sind.

    Timer: 8 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 300.0 gr Makkaroni

    Kochgeschirr: Großer Löffel, großer Topf

  3. Schritt 3

    Die Makkaroni in einem Sieb abgießen und unter fließendem kaltem Wasser abspülen, bis sie abgekühlt sind. Überschüssiges Wasser gründlich abschütteln.

    Timer: 2 min (fest)

    Kochgeschirr: Sieb

  4. Schritt 4

    Die vegane Mayonnaise, den Apfelessig, den Dijon-Senf, den Zucker, die restlichen ¼ EL (4 g) Salz, den schwarzen Pfeffer und die Selleriesamen in einer kleinen Schüssel glatt rühren.

    Verwendete Zutaten: 30.0 ml Apfelessig, 15.0 gr Dijon-Senf, 4.0 gr Feines Salz, 2.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 12.0 gr Kristallzucker, 1.0 gr Selleriesamen, 240.0 gr Vegane Mayonnaise

    Kochgeschirr: kleine Schüssel, Schneebesen

  5. Schritt 5

    Sellerie, Karotte, rote Paprika, rote Zwiebel, Dillgurke und grüne Erbsen in eine große Rührschüssel geben.

    Verwendete Zutaten: 110.0 gr Dill-Gurke, 100.0 gr Grüne Erbse, 90.0 gr Karotte, 120.0 gr Rote Paprika, 60.0 gr Rote Zwiebel, 120.0 gr Sellerie

    Kochgeschirr: große Rührschüssel, Kochmesser, Schneidebrett

  6. Schritt 6

    Die abgekühlten Makkaroni und das vorbereitete Dressing zum Gemüse geben. Vorsichtig unterheben, bis alles gleichmäßig überzogen ist.

    Kochgeschirr: große Rührschüssel, Großer Löffel

  7. Schritt 7

    Abdecken und vor dem Servieren bei 4°C oder kälter in den Kühlschrank stellen.

    Timer: 60 min (fest)

    Kochgeschirr: große Rührschüssel

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: Niedrig

Bei 4°C oder kälter aufbewahren, innerhalb von 2 Stunden nach der Zubereitung in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.

Risikofaktoren

  • Gekochte Nudeln und geschnittenes Gemüse müssen umgehend gekühlt werden.
  • Der Salat wird nach dem Vermischen ohne weiteres Garen serviert.