Vegane Fettuccine Alfredo

Rezept

Vegane Fettuccine Alfredo

Cremige Fettuccine-Nudeln in einer reichhaltigen, veganen Alfredo-Sauce – ein köstlicher Genuss für Pasta-Liebhaber. Es ist wohltuend und sättigend.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Cashewkerne 20 Minuten in der Rührschüssel einweichen, dann gründlich abtropfen lassen.

    Timer: 20 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 150.0 gr Cashew

    Kochgeschirr: Rührschüssel

  2. Schritt 2

    Die abgetropften Cashewkerne mit Sojamilch, Hefeflocken und Knoblauch in den Mixer geben. Mixen, bis die Masse vollständig glatt ist.

    Verwendete Zutaten: 3.0 clove Knoblauch, 30.0 gr Nährhefe, 500.0 ml Sojamilch

    Kochgeschirr: Mixer — blend, Sieb

  3. Schritt 3

    Einen großen Topf Wasser sprudelnd aufkochen und 3.0 gr Salz darin auflösen.

    Timer: 10 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 3.0 gr Salz

    Kochgeschirr: großer Topf — high heat

  4. Schritt 4

    Fettuccine in den großen Topf mit kochendem Wasser geben und etwa 10 Minuten bissfest, mit leicht festem Biss, kochen.

    Timer: 10 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 340.0 gr Fettuccine

    Kochgeschirr: großer Topf — medium-high heat

  5. Schritt 5

    Die Fettuccine im Sieb abgießen und gründlich abtropfen lassen.

    Kochgeschirr: Sieb

  6. Schritt 6

    Olivenöl im Topf bei niedriger Hitze erwärmen, dann die gemixte Sauce hineingießen. 5 Minuten köcheln lassen und rühren, bis sie glänzt und leicht eingedickt ist.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Olivenöl

    Kochgeschirr: Kochtopf — low heat

  7. Schritt 7

    Zitronensaft, die restlichen 3.0 gr Salz und schwarzen Pfeffer in die fertige Sauce einrühren.

    Verwendete Zutaten: 3.0 gr Salz, 1.0 gr Schwarzer Pfeffer, 15.0 ml Zitronensaft

    Kochgeschirr: Kochtopf — low heat

  8. Schritt 8

    Die abgetropfte Fettuccine in den Topf geben und mit der Zange schwenken, bis jeder Strang gleichmäßig überzogen und heiß ist.

    Kochgeschirr: Kochtopf — low heat, Zange — toss

Nährwerte (Geschätzt)