Toast mit Tahini und Banane

Toast mit Tahini und Banane

Knuspriger Toast, mit cremigem Tahini bestrichen und mit Bananenscheiben, Honig, Zimt und einer Prise Salz belegt.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Das Brot knusprig und goldbraun toasten.

    Timer: 3 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 2.0 piece Brot

    Kochgeschirr: Toaster

  2. Schritt 2

    Die Banane schälen und in dünne Scheiben schneiden.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 1.0 piece Banane

    Kochgeschirr: Kochmesser, Schneidebrett

  3. Schritt 3

    Das Tahini gleichmäßig auf dem warmen Toast verstreichen.

    Timer: 1 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 30.0 ml Tahini

    Kochgeschirr: Buttermesser

  4. Schritt 4

    Die Bananenscheiben auf dem Tahini verteilen.

    Timer: 1 min (fest)

  5. Schritt 5

    Mit Honig beträufeln, dann mit Zimt und Salz bestreuen. Sofort servieren.

    Timer: 1 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 0.3 gr Feines Salz, 1.0 gr Gemahlener Zimt, 10.0 gr Honig

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: niedrig

Ein sauberes Schneidebrett und Messer verwenden, das Berühren heißer Toasterflächen vermeiden und den fertig belegten Toast für die beste Konsistenz zeitnah servieren.

Risikofaktoren

  • heiße Toasterflächen
  • Umgang mit dem Messer

Weniger entscheiden, mehr kochen

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