Tarif
Tahinli Muzlu Tost
Kremalı tahin ve muz dilimleriyle kaplanmış tam tahıllı tost, besleyici ve hızlı bir kahvaltı seçeneği sunar.
Yapılışı
-
Adım 1
Kesme tahtası üzerinde, olgun muzu şef bıçağıyla eşit kalınlıkta yuvarlak dilimler halinde kesin.
-
Adım 2
Her iki ekmek dilimini kenarları hafifçe çıtır ve altın renginde olana kadar, yaklaşık 3 dakika kızartın.
-
Adım 3
Kızarmış ekmeği temiz kesme tahtasına yerleştirin, 30 gr tahini tereyağı bıçağıyla her iki dilimin üzerine eşit şekilde sürün ve muz dilimlerini üstüne yerleştirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Benzer tarifler
-
AmerikanHelalPesketaryenVeganVejetaryenAkçaağaç şurubu ile Vegan Pankekler
Zengin akçaağaç şurubu ile servis edilen kabarık pankekler, doyurucu bir kahvaltı seçeneği için mükemmeldir.
-
AkdenizOrta DoğuYunanHelalPaleoPesketaryenVeganVejetaryenCeviz Dolgulu Hurmalar
Dolgulu hurmalar, çiğnenebilir dokusu ve cevizli içiyle klasik bir Akdeniz tatlı atıştırmalığıdır. Hazırlaması basittir, doğal olarak tatlıdır ve genellikle kahvenin yanında veya yemekten sonra servis edilir.
-
AmerikanDengeliHelalPesketaryenVeganVejetaryenYüksek ProteinLox tarzı tofu ile vegan bagel
Baharatlı tofu, kapari ve kırmızı soğanla süslenmiş kızarmış bagel, klasik bir kahvaltı yemeğinin vegan yorumudur.