Spinat-Börek
Ein herzhafter türkischer Börek aus knusprigen Filoteigschichten, Spinat, Zwiebeln und krümeligem Weißkäse, verbunden durch eine Joghurt-Eier-Sauce.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 190°C vorheizen. Die Auflaufform mit 1 TL (5 ml) Olivenöl auspinseln.
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Schritt 2
1 EL (15 ml) Olivenöl in der Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebel hinzufügen und weich dünsten.
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Schritt 3
Spinat, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen. Bei mittlerer Hitze garen, bis der Spinat zusammenfällt und überschüssige Flüssigkeit verdampft ist, dann in die große Rührschüssel geben.
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Schritt 4
Die Spinatmischung lauwarm abkühlen lassen und anschließend den Feta vorsichtig unterheben.
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Schritt 5
Joghurt, Milch, Eier und die restlichen 1 ¾ EL (25 ml) Olivenöl in der mittelgroßen Schüssel glatt verquirlen.
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Schritt 6
Die Hälfte des Filoteigs in der Auflaufform auslegen und die Schichten dabei jeweils leicht mit etwas Joghurtsauce bestreichen. Die Spinatfüllung gleichmäßig auf dem Teig verteilen.
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Schritt 7
Die Füllung mit dem restlichen Filoteig bedecken und die Schichten weiterhin dazwischen bestreichen. Die gesamte restliche Joghurtsauce auf die Oberfläche streichen und lose Ränder einschlagen.
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Schritt 8
Die Sesamsamen über die Oberfläche streuen. Den Börek mit einem scharfen Messer in 8 Portionen einritzen, ohne den Boden vollständig durchzuschneiden.
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Schritt 9
Bei 190°C backen, bis der Börek kräftig goldbraun und knusprig und in der Mitte vollständig gestockt ist. Vor dem Schneiden entlang der eingeritzten Linien und dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
Backen, bis die Mitte vollständig gestockt ist und 74°C erreicht. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen; erneut erhitzen, bis sie dampfend heiß sind.
Risikofaktoren
- rohes Ei in der ungegarten Joghurtsauce
- leicht verderbliche Milchproduktfüllung
- gegarte Spinatfüllung