Rote-Bete-Salat mit Ziegenkäse
Ein Salat aus gerösteter Roter Bete und Rucola mit cremigem Ziegenkäse, gerösteten Walnüssen, Schalotte und einem ausgewogenen Balsamico-Dressing.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 200°C vorheizen. Die Roten Beten in die Auflaufform geben und mit 1 EL (15 ml) Olivenöl, ⅜ TL (2 g) Salz und 1 g schwarzem Pfeffer überziehen; die Form dicht abdecken.
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Schritt 2
Die Roten Beten rösten, bis sie sich mit einem Messer leicht bis zur Mitte einstechen lassen.
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Schritt 3
Die Roten Beten abkühlen lassen, bis sie sich bequem anfassen lassen, dann häuten und in mundgerechte Spalten schneiden.
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Schritt 4
Die Walnüsse in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren rösten, bis sie duften. Aus der Pfanne nehmen und abkühlen lassen.
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Schritt 5
Die restlichen 2 EL Olivenöl mit Balsamico-Essig, Dijon-Senf, Honig, Schalotte, den restlichen ⅜ TL (2 g) Salz und dem restlichen 1 g schwarzen Pfeffer verquirlen.
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Schritt 6
Rucola und geröstete Rote-Bete-Spalten zum Dressing geben und vorsichtig vermengen, bis alles leicht überzogen ist.
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Schritt 7
Den Salat mit Ziegenkäse und gerösteten Walnüssen garnieren und anschließend sofort servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: niedrig
Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 2 Tagen verzehren. Den Ziegenkäse bis zum Zusammenstellen des Salats gekühlt aufbewahren.
Risikofaktoren
- Heißes Kochgeschirr und Dampf beim Rösten
- Verderblicher Ziegenkäse und angemachte Salatblätter