Rinderbraten mit Gemüse
Ein klassischer Rinderbraten aus dem Ofen, umgeben von mit Rosmarin gewürzten Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln und Knoblauch.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 220°C vorheizen und einen Rost in der Mitte einschieben.
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Schritt 2
Das Rindfleisch mit 1 EL (15 ml) Olivenöl, 1 TL (6 g) Salz, ½ TL (1 g) schwarzem Pfeffer und dem gesamten Rosmarin einreiben.
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Schritt 3
Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln und Knoblauch mit 2 EL (30 ml) Olivenöl, 1 TL (6 g) Salz und ½ TL (1 g) schwarzem Pfeffer vermengen. Im Bräter verteilen und das gewürzte Rindfleisch in die Mitte legen.
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Schritt 4
Bei 220°C 20 Minuten braten.
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Schritt 5
Die Backofentemperatur auf 180°C reduzieren, das Gemüse wenden und 45 Minuten weiterbraten.
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Schritt 6
Die Temperatur in der Mitte des Rindfleischs prüfen und unter Kontrollen alle 10 Minuten weiterbraten, bis sie mindestens 63°C erreicht.
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Schritt 7
Das Rindfleisch auf ein Schneidebrett legen, locker mit Alufolie abdecken und 20 Minuten ruhen lassen.
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Schritt 8
Während das Rindfleisch ruht, das Gemüse für 10 Minuten zurück in den Backofen geben, falls es noch nicht weich und gebräunt ist.
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Schritt 9
Das Rindfleisch quer zur Faser aufschneiden und mit dem gerösteten Gemüse servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
Die Mitte des Rindfleischs auf mindestens 63°C erhitzen und das Fleisch mindestens 3 Minuten ruhen lassen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 bis 4 Tagen verbrauchen.
Risikofaktoren
- Umgang mit rohem Rindfleisch
- Überprüfung der Kerntemperatur
- Warmhalten und Lagern von gegartem Fleisch