Rezept
Ratatouille mit Ofengemüse
Ein rustikales französisches Ratatouille aus kräftig gerösteten Auberginen, Zucchini, Paprika und Zwiebeln, vermengt mit einer frischen Tomaten-Kräuter-Sauce.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 220°C vorheizen und die Roste im oberen und unteren Drittel einschieben.
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Schritt 2
Aubergine, Zucchini, Paprika und Zwiebel mit 3 EL (45 ml) Olivenöl, 1 TL (6 g) Salz und 1 g schwarzem Pfeffer vermengen. In jeweils einer Lage auf zwei Backblechen verteilen.
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Schritt 3
Das Gemüse bei 220°C rösten, bis es an den Rändern gebräunt und weich ist. Nach der Hälfte der Garzeit umrühren und die Positionen der Backbleche tauschen.
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Schritt 4
Währenddessen die restlichen 1 EL (15 ml) Olivenöl in einem Schmortopf bei mittlerer Hitze erhitzen. Knoblauch und Tomatenmark hinzufügen und rühren, bis alles duftet und leicht nachgedunkelt ist.
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Schritt 5
Tomaten, Thymian, Lorbeerblatt, die restlichen ½ TL (3 g) Salz und den restlichen 1 g schwarzen Pfeffer hinzufügen. Bei mittlerer Hitze sanft zum Köcheln bringen und anschließend bei niedriger Hitze garen, bis die Tomaten zu einer stückigen Sauce zerfallen.
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Schritt 6
Das geröstete Gemüse vorsichtig unter die Tomatensauce heben und bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis sich die Aromen verbinden. Das Lorbeerblatt entfernen.
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Schritt 7
Den Topf vom Herd nehmen, dann Basilikum und Rotweinessig unterrühren. Warm oder bei Zimmertemperatur servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: gering
Reste innerhalb von 2 Stunden in einem abgedeckten Behälter in den Kühlschrank stellen, bei 4°C oder darunter aufbewahren und innerhalb von 4 Tagen verbrauchen.
Risikofaktoren
- Umgang mit Messern
- heißer Backofen und heißes Kochgeschirr
- Aufbewahrung von gegartem Gemüse