Rezept
Lamm-Moussaka
Eine klassische, geschichtete Moussaka mit gerösteten Auberginen, einer herzhaft gewürzten Lamm-Tomaten-Sauce, cremiger Béchamelsauce und einer goldbraunen Käsekruste.
Zubereitung
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Schritt 1
Die Auberginenscheiben auf Backblechen verteilen und mit einem Drittel des Salzes bestreuen. 30 Minuten ruhen lassen und anschließend die ausgetretene Flüssigkeit abtupfen.
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Schritt 2
Den Backofen auf 220°C vorheizen. Beide Seiten der Auberginen mit der Hälfte des Olivenöls bestreichen und anschließend unter einmaligem Wenden rösten, bis sie weich und leicht gebräunt sind.
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Schritt 3
Das restliche Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebel weich dünsten, dann den Knoblauch hinzufügen und garen, bis er duftet.
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Schritt 4
Das Lammfleisch hinzufügen und bei mittlerer bis hoher Hitze unter Zerteilen in kleine Stücke braten, bis es gebräunt ist und keine rosafarbenen Stellen mehr vorhanden sind.
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Schritt 5
Tomatenmark, Zimt und Oregano unterrühren. Bei mittlerer Hitze garen, bis das Tomatenmark etwas dunkler wird.
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Schritt 6
Wein, zerdrückte Tomaten, Lorbeerblatt, ein weiteres Drittel des Salzes und die Hälfte des schwarzen Pfeffers hinzufügen. Bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis die Sauce dick ist, dann das Lorbeerblatt entfernen.
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Schritt 7
Die Butter in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.
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Schritt 8
Das Mehl mit einem Schneebesen einrühren und bei mittlerer Hitze garen, bis die Mischung glatt ist und leicht schäumt, ohne zu bräunen.
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Schritt 9
Die Milch nach und nach mit dem Schneebesen einrühren. Bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren garen, bis die Béchamelsauce glatt und so dick ist, dass sie am Schneebesen haften bleibt.
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Schritt 10
Die Béchamelsauce vom Herd nehmen und das restliche Salz, den restlichen schwarzen Pfeffer und die Muskatnuss einrühren. Etwas warme Béchamelsauce unter die Eier schlagen, dann die Eiermischung zurück in den Topf geben und die Hälfte des Parmesans einrühren.
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Schritt 11
Die Backofentemperatur auf 190°C reduzieren. Die Hälfte der gerösteten Auberginen in die Auflaufform schichten, die Lammsauce darauf verteilen und mit den restlichen Auberginen bedecken. Die Béchamelsauce gleichmäßig darauf verteilen und mit dem restlichen Parmesan bestreuen.
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Schritt 12
Bei 190°C backen, bis die Oberfläche kräftig goldbraun ist und die Mitte 74°C erreicht. Vor dem Schneiden in Portionen ruhen lassen.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
Lammhackfleisch auf mindestens 71°C und die fertig geschichtete Moussaka in der Mitte auf 74°C erhitzen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, innerhalb von 3 Tagen verbrauchen und auf 74°C aufwärmen.
Risikofaktoren
- rohes Lammhackfleisch
- rohes Ei
- Sauce auf Milchproduktbasis
- großer, geschichteter Auflauf