Keto-Tiramisu
Ein Biskuit aus Mandelmehl, geschichtet mit Espresso mit einem Schuss Rum, leicht gesüßter Mascarponecreme und ungesüßtem Kakaopulver.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 175°C vorheizen. Die quadratische Backform mit der Butter einfetten und den Boden mit Backpapier auslegen.
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Schritt 2
Mandelmehl, Backpulver und Salz in einer Rührschüssel miteinander verquirlen.
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Schritt 3
Die Eier in einer sauberen Rührschüssel mit 5 EL (60 g) Erythrit-Süßungsmittel aufschlagen, bis die Masse hell und dicklich ist und an Volumen zugenommen hat. 1 TL (5 ml) Vanilleextrakt unterschlagen.
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Schritt 4
Die trockene Mischung vorsichtig unter die Eiermasse heben. Den Teig gleichmäßig in der vorbereiteten Form verteilen.
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Schritt 5
Backen, bis der Biskuit leicht goldbraun ist und nach sanftem Eindrücken zurückfedert. Die Form auf ein Kuchengitter stellen, anschließend den Biskuit herausnehmen und vollständig abkühlen lassen.
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Schritt 6
Den abgekühlten Espresso und den dunklen Rum in einer Rührschüssel verrühren.
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Schritt 7
Die Schlagsahne in einer sauberen Rührschüssel schlagen, bis sie mittelfeste Spitzen bildet.
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Schritt 8
Den Mascarpone mit den übrigen 5 EL (60 g) Erythrit-Süßungsmittel und dem übrigen 1 TL (5 ml) Vanilleextrakt glatt rühren. Die Schlagsahne unterheben, um die Mascarponefüllung herzustellen.
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Schritt 9
Den abgekühlten Biskuit in Streifen schneiden. Die Hälfte in der Servierform anordnen, die Hälfte der Espressomischung darüberlöffeln und mit der Hälfte der Mascarponefüllung bestreichen.
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Schritt 10
Den übrigen Biskuit, die Espressomischung und die Mascarponefüllung in derselben Reihenfolge hinzufügen. Das Kakaopulver gleichmäßig darüber sieben.
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Schritt 11
Abdecken und im Kühlschrank kühlen, bis die Schichten fest sind und der Biskuit gleichmäßig durchgezogen ist.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
Den Biskuit backen, bis er vollständig durchgegart ist, Kreuzkontamination durch rohes Ei vermeiden, das fertig zusammengesetzte Tiramisu umgehend kühlen und innerhalb von 3 Tagen verzehren.
Risikofaktoren
- Vor dem Backen des Biskuits wird mit rohem Ei gearbeitet.
- Mascarpone und Schlagsahne sind leicht verderbliche Milchprodukte.
- Das Dessert muss gekühlt aufbewahrt werden.