Keto-Käsekuchen mit Mandelboden

Rezept

Keto-Käsekuchen mit Mandelboden

Eine reichhaltige, schonend gebackene Frischkäsefüllung auf einem buttrigen Mandelmehlboden, ohne Zucker gesüßt und gekühlt, bis sie fest ist.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Den Backofen auf 160°C vorheizen. Den Boden der Springform mit Backpapier auslegen.

    Kochgeschirr: Backpapier, Springform

  2. Schritt 2

    Mandelmehl, 2 ½ EL (30 g) Erythrit, gemahlenen Zimt und Salz in einer Rührschüssel vermengen.

    Verwendete Zutaten: 1.0 gr Gemahlener Zimt, 168.0 gr Mandelmehl, 30.0 gr Puder-Erythrit, 1.0 gr Salz

    Kochgeschirr: Rührschüssel

  3. Schritt 3

    Die geschmolzene Butter einrühren, bis alles gleichmäßig befeuchtet ist. Die Mischung fest und gleichmäßig auf den Boden der Springform drücken.

    Verwendete Zutaten: 60.0 gr Butter

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Spatel, Springform

  4. Schritt 4

    Den Boden bei 160°C backen, bis die Ränder leicht goldbraun sind, dann zum leichten Abkühlen auf ein Kuchengitter stellen.

    Timer: 10 min (fest)

    Kochgeschirr: Drahtgestell, Springform

  5. Schritt 5

    Den weichen Frischkäse mit den restlichen 9 ½ EL (120 g) Erythrit in einer großen Rührschüssel glatt rühren.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 680.0 gr Frischkäse, 120.0 gr Puder-Erythrit

    Kochgeschirr: elektrischer Mixer, große Rührschüssel, Spatel

  6. Schritt 6

    Saure Sahne, Vanilleextrakt, Zitronensaft und das restliche 1 g Salz unterrühren, bis alles vermischt ist.

    Timer: 1 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 1.0 gr Salz, 180.0 ml Saure Sahne, 10.0 ml Vanilleextrakt, 15.0 ml Zitronensaft

    Kochgeschirr: elektrischer Mixer, große Rührschüssel, Spatel

  7. Schritt 7

    Die Eier einzeln hinzufügen und jeweils nur so lange auf niedriger Stufe unterrühren, bis sie in der Füllung nicht mehr zu sehen sind.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 3.0 piece Ei

    Kochgeschirr: elektrischer Mixer, große Rührschüssel, Spatel

  8. Schritt 8

    Die Füllung auf den Boden gießen und die Oberfläche glatt streichen. Bei 160°C backen, bis die Ränder fest sind, sich die Mitte noch leicht bewegt und im Zentrum 66°C erreicht sind.

    Timer: 55 min (fest)

    Kochgeschirr: Schnelllesethermometer, Spatel, Springform

  9. Schritt 9

    Den Backofen ausschalten, die Tür leicht öffnen und den Käsekuchen 30 Minuten darin stehen lassen. Anschließend auf ein Kuchengitter stellen und weitere 30 Minuten abkühlen lassen.

    Timer: 60 min (fest)

    Kochgeschirr: Drahtgestell, Springform

  10. Schritt 10

    Die Form abdecken und den Käsekuchen im Kühlschrank vollständig durchkühlen lassen, bis er fest ist. Vor dem Anschneiden aus der Springform lösen.

    Timer: 240 min (fest)

    Kochgeschirr: Springform

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Pasteurisierte Eier verwenden, die rohe Masse nicht probieren, das Zentrum auf 66°C erhitzen und den Käsekuchen innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen. Abgedeckt bei 4°C oder kälter aufbewahren und innerhalb von 4 Tagen verzehren.

Risikofaktoren

  • rohes Ei in der ungebackenen Füllung
  • leicht verderblicher Frischkäse und saure Sahne
  • temperaturempfindliches gekühltes Dessert