Hähnchen-Souvlaki-Spieße

Rezept

Hähnchen-Souvlaki-Spieße

Griechische Hähnchenspieße, die mit Zitrone, Olivenöl, Knoblauch und Oregano mariniert und anschließend saftig und leicht angeröstet gegrillt werden.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Den Knoblauch fein hacken. In der Rührschüssel mit Olivenöl, Zitronensaft, Oregano, Salz und schwarzem Pfeffer verquirlen.

    Verwendete Zutaten: 3.0 gr Getrockneter Oregano, 12.0 gr Knoblauch, 45.0 ml Olivenöl, 9.0 gr Salz, 2.0 gr Schwarzer Pfeffer, 60.0 ml Zitronensaft

    Kochgeschirr: Kochmesser, Rührschüssel, Schneidebrett

  2. Schritt 2

    Das Hähnchen in 3 cm große Stücke schneiden, in die Marinade geben und wenden, bis alle Stücke gleichmäßig überzogen sind.

    Verwendete Zutaten: 700.0 gr Hähnchenbrust

    Kochgeschirr: Kochmesser, Rührschüssel, Schneidebrett

  3. Schritt 3

    Die Schüssel abdecken und das Hähnchen für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.

    Timer: 30 min (fest)

    Kochgeschirr: Rührschüssel

  4. Schritt 4

    Den Grill bei mittlerer Hitze für 10 Minuten vorheizen.

    Timer: 10 min (fest)

    Kochgeschirr: Grill

  5. Schritt 5

    Das marinierte Hähnchen auf die Spieße stecken.

    Kochgeschirr: Spieße

  6. Schritt 6

    Die Spieße für 10 Minuten grillen und dabei alle 2 bis 3 Minuten wenden, bis sie gebräunt sind und die dicksten Hähnchenstücke 74°C erreicht haben.

    Timer: 10 min (fest)

    Kochgeschirr: Grill, Schnelllesethermometer, Zange

  7. Schritt 7

    Die Spieße auf einen sauberen Servierteller legen und vor dem Servieren für 5 Minuten ruhen lassen.

    Timer: 5 min (fest)

    Kochgeschirr: Servierteller, Zange

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Das Hähnchen während des Marinierens gekühlt aufbewahren, Kreuzkontamination vermeiden, saubere Servierutensilien verwenden und den Gargrad mit einem sofort ablesbaren Thermometer überprüfen.

Risikofaktoren

  • Rohes Geflügel kann über Hände, Utensilien und Oberflächen schädliche Bakterien verbreiten.
  • Ungleich große oder zu dicht aufgesteckte Hähnchenstücke können ungleichmäßig garen.
  • Gegartes Hähnchen muss eine Kerntemperatur von 74°C erreichen.