Galbitang (koreanische Rinderquerrippensuppe)

Galbitang (koreanische Rinderquerrippensuppe)

Eine klare koreanische Suppe mit zarten Rinderquerrippen und Rettich, mild gewürzt mit Suppen-Sojasauce, Fischsauce, Knoblauch, Ingwer und Frühlingszwiebeln.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Rettich, Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Frühlingszwiebeln wie angegeben vorbereiten.

    Kochgeschirr: Kochmesser, Schneidebrett

  2. Schritt 2

    Die Querrippen in eine große Schüssel mit kaltem Wasser geben und einweichen, dann in einem Sieb abtropfen lassen.

    Timer: 30 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 1200.0 gr Rinder-Short-Rib, 1500.0 ml Wasser

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Sieb

  3. Schritt 3

    Frisches Wasser in den Suppentopf geben und bei hoher Hitze zum Kochen bringen. Die eingeweichten Rippen hineingeben und blanchieren, dann abgießen und unter kühlem fließendem Wasser abspülen; das Blanchierwasser wegschütten.

    Timer: 10 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 2000.0 ml Wasser

    Kochgeschirr: Sieb, Suppentopf

  4. Schritt 4

    Den Suppentopf reinigen, dann frisches Wasser, die blanchierten Rippen, Zwiebel, Knoblauch und Ingwer hineingeben. Bei hoher Hitze zum Kochen bringen.

    Timer: 10 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 gr Frischer Ingwer, 200.0 gr Gelbe Zwiebel, 30.0 gr Knoblauch, 2500.0 ml Wasser

    Kochgeschirr: Suppentopf

  5. Schritt 5

    Die Hitze reduzieren und den Topf teilweise abdecken. Köcheln lassen, bis das Rindfleisch gabelzart ist und eine Kerntemperatur von mindestens 71°C erreicht hat; dabei nach Bedarf Schaum und überschüssiges Fett von der Oberfläche abschöpfen.

    Timer: 90 min (fest)

    Kochgeschirr: Schöpflöffel, Suppentopf

  6. Schritt 6

    Zwiebel, Knoblauch und Ingwer mit einem Schaumlöffel herausnehmen und entsorgen. Rettich, Suppen-Sojasauce und Fischsauce hinzugeben und bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis der Rettich weich ist.

    Timer: 25 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Fischsauce, 45.0 ml Koreanische Sojasauce für Suppen, 400.0 gr Koreanischer Rettich

    Kochgeschirr: Schöpflöffel mit Löchern, Suppentopf

  7. Schritt 7

    Salz, schwarzen Pfeffer und Frühlingszwiebeln einrühren. Kurz köcheln lassen, abschmecken und heiß servieren; dabei in jede Schale Brühe, Rettich und ein Stück Querrippe geben.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 8.0 gr Feines Salz, 80.0 gr Frühlingszwiebel, 2.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer

    Kochgeschirr: Schöpflöffel, Suppentopf

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Kreuzkontamination durch rohes Rindfleisch vermeiden, das Fleisch auf mindestens 71°C erhitzen und die Portionen auf kleine Knochenfragmente prüfen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen; die Suppe auf 74°C erhitzen.

Risikofaktoren

  • Umgang mit rohem Rindfleisch
  • großer Topf mit heißer Brühe
  • Knochenfragmente