Erdnussbutter-Schokoladen-Fettbomben

Rezept

Erdnussbutter-Schokoladen-Fettbomben

Gehaltvolle Schokoladenhäppchen ohne Backen aus Erdnussbutter, Kakao und Kokosöl, die anschließend gekühlt werden, bis sie fest sind.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Die Silikonform auf das Backblech stellen, damit sie bewegt werden kann, ohne sich zu verbiegen.

    Kochgeschirr: Backblech, Silikonform

  2. Schritt 2

    Das Kokosöl in den Topf geben und bei niedriger Hitze nur so lange erwärmen, bis es vollständig geschmolzen ist.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 60.0 ml Kokosöl

    Kochgeschirr: kleiner Kochtopf

  3. Schritt 3

    Den Topf vom Herd nehmen. Die Erdnussbutter hinzufügen und glatt rühren, bis alles vollständig vermischt ist.

    Timer: 1 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 120.0 gr Erdnussbutter

    Kochgeschirr: kleiner Kochtopf, Schneebesen

  4. Schritt 4

    Kakaopulver, Erythrit, Vanilleextrakt und Salz hinzufügen. Rühren, bis die Mischung glänzt und keine trockenen Stellen mehr vorhanden sind.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 1.5 gr Feines Salz, 24.0 gr Kakaopulver, 30.0 gr Puder-Erythrit, 5.0 ml Vanilleextrakt

    Kochgeschirr: kleiner Kochtopf, Schneebesen

  5. Schritt 5

    Die Mischung gleichmäßig auf die 12 Mulden der Form verteilen.

    Timer: 3 min (fest)

    Kochgeschirr: Backblech, Silikonform

  6. Schritt 6

    Die gefüllte Form einfrieren, bis die Fettbomben fest sind.

    Timer: 30 min (fest)

    Kochgeschirr: Backblech, Silikonform

  7. Schritt 7

    Die Fettbomben aus der Form lösen und in einen luftdichten Behälter geben. Bis zum Servieren gekühlt aufbewahren.

    Kochgeschirr: Silikonform

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: niedrig

Saubere, trockene Geräte verwenden. Die Fettbomben in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bei 4°C oder darunter bis zu 2 Wochen aufbewahren oder bis zu 2 Monate einfrieren.

Risikofaktoren

  • Verbrennungen durch erwärmtes Kokosöl
  • Verunreinigung durch unsaubere Formen, Utensilien oder Aufbewahrungsbehälter