Cơm Tấm – Bruchreis-Teller

Cơm Tấm – Bruchreis-Teller

Vietnamesischer Bruchreis mit in Zitronengras marinierten Schweinekoteletts, gedämpftem Schweinefleisch-Eier-Hackbraten, fein zerkleinerter Schweineschwarte, schnellen Pickles, Frühlingszwiebelöl, frischem Gemüse und nước chấm.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Reisessig, Wasser und Zucker in einer Rührschüssel verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Karotte und Daikon hinzufügen, gründlich vermengen und ziehen lassen, während die anderen Bestandteile zubereitet werden.

    Timer: 30 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 150.0 gr Daikon-Rettich, 150.0 gr Karotte, 20.0 gr Kristallzucker, 120.0 ml Reisessig, 100.0 ml Wasser

    Kochgeschirr: Rührschüssel

  2. Schritt 2

    Zitronengras, Knoblauch, Schalotte, Fischsauce, Zucker, Öl und schwarzen Pfeffer vermischen. Die Schweinekoteletts mit der Marinade überziehen und in den Kühlschrank stellen.

    Timer: 30 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 30.0 ml Fischsauce, 2.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 10.0 gr Knoblauch, 25.0 gr Kristallzucker, 15.0 ml Neutralöl, 40.0 gr Schalotte, 4.0 piece Schweinekotelett, 30.0 gr Zitronengras

    Kochgeschirr: Rührschüssel

  3. Schritt 3

    Die getrockneten Mu-Err-Pilze und Mungbohnennudeln mit heißem Wasser bedecken. Einweichen, bis sie biegsam sind, dann gründlich abgießen; die Pilze fein hacken und die Nudeln in kurze Stücke schneiden.

    Timer: 10 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 gr Holzohrpilz, 40.0 gr Nudel, 600.0 ml Wasser

    Kochgeschirr: Kochmesser, Rührschüssel, Schneidebrett, Sieb

  4. Schritt 4

    Schweinehackfleisch, eingeweichte Pilze, Nudeln, Zwiebel, Knoblauch, Fischsauce, Zucker und schwarzen Pfeffer vermischen. Drei ganze Eier und die Eiweiße der übrigen zwei Eier hinzufügen; die zwei Eigelbe beiseitestellen und die Mischung anschließend in einer hitzebeständigen Form verteilen.

    Verwendete Zutaten: 5.0 piece Ei, 15.0 ml Fischsauce, 60.0 gr Gelbe Zwiebel, 2.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 5.0 gr Knoblauch, 10.0 gr Kristallzucker, 250.0 gr Schweinehackfleisch

    Kochgeschirr: Hitzebeständige Form, Rührschüssel

  5. Schritt 5

    Die Form in einen Dämpfeinsatz über leicht köchelndem Wasser stellen, abdecken und dämpfen, bis die Mitte 71°C erreicht.

    Timer: 30 min (fest)

    Kochgeschirr: Dampfeinsatz, Hitzebeständige Form, Schnelllesethermometer

  6. Schritt 6

    Die beiseitegestellten Eigelbe verquirlen und auf dem Hackbraten verteilen. Abdecken und dämpfen, bis die Eigelbschicht gestockt ist; dann den Hackbraten herausnehmen und vor dem Aufschneiden ruhen lassen.

    Timer: 5 min (fest)

    Kochgeschirr: Dampfeinsatz, Hitzebeständige Form

  7. Schritt 7

    Bruchreis, Wasser und Salz in einen Topf geben. Bei starker Hitze aufkochen, abdecken, die Hitze reduzieren und bei niedriger Hitze garen, bis das Wasser aufgenommen ist.

    Timer: 18 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 400.0 gr Bruchreis, 4.0 gr Salz, 600.0 ml Wasser

    Kochgeschirr: Topf mit Deckel

  8. Schritt 8

    Den Reis vom Herd nehmen und abgedeckt ruhen lassen, dann vorsichtig auflockern.

    Timer: 10 min (fest)

    Kochgeschirr: Topf mit Deckel

  9. Schritt 9

    Öl in einer Grillpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Schweinelende unter gelegentlichem Wenden garen, bis ihre Mitte 63°C erreicht; vor dem Schneiden in dünne Streifen ruhen lassen.

    Timer: 12 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Neutralöl, 200.0 gr Schweinelachs

    Kochgeschirr: Grillpfanne, Kochmesser, Schneidebrett, Schnelllesethermometer

  10. Schritt 10

    Die aufgeschnittene Schweinelende mit der zerkleinerten Schweineschwarte, geröstetem Reispulver und Salz vermengen, um das bì zuzubereiten.

    Verwendete Zutaten: 25.0 gr Geröstetes Reispulver, 2.0 gr Salz, 150.0 gr Schweineschwarte

    Kochgeschirr: Rührschüssel

  11. Schritt 11

    Das Öl in einem Topf bei niedriger Hitze erwärmen. Die Frühlingszwiebeln hinzufügen und rühren, bis sie weich und leuchtend grün sind; dann vom Herd nehmen.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 60.0 gr Frühlingszwiebel, 45.0 ml Neutralöl

    Kochgeschirr: Kochtopf

  12. Schritt 12

    Wasser und Zucker verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat, dann Fischsauce, Limettensaft, Knoblauch und Chili untermischen, um das nước chấm zuzubereiten.

    Verwendete Zutaten: 60.0 ml Fischsauce, 5.0 gr Knoblauch, 45.0 gr Kristallzucker, 45.0 ml Limettensaft, 10.0 gr Rote Chilischote, 90.0 ml Wasser

    Kochgeschirr: Rührschüssel

  13. Schritt 13

    Eine saubere Grillpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die marinierten Schweinekoteletts auf beiden Seiten grillen, bis sie gebräunt sind und die dickste Stelle 63°C erreicht; anschließend 3 Minuten ruhen lassen.

    Timer: 12 min (fest)

    Kochgeschirr: Grillpfanne, Schnelllesethermometer

  14. Schritt 14

    Den Bruchreis auf vier Teller verteilen. Auf jeden Teller ein Schweinekotelett, aufgeschnittenen Eier-Hackbraten, bì, abgetropfte Pickles, Gurke und Tomate geben; mit Frühlingszwiebelöl beträufeln und das nước chấm dazu servieren.

    Verwendete Zutaten: 200.0 gr Gurke, 200.0 gr Tomate

    Kochgeschirr: Kochmesser, Schneidebrett, Sieb

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: hoch

Den Eier-Hackbraten auf 71°C und ganze Schweinefleischstücke auf 63°C garen, danach 3 Minuten ruhen lassen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, Reis zügig in flachen Behältern abkühlen und Reste auf 74°C erhitzen.

Risikofaktoren

  • Rohes Schweinefleisch und rohe Eier müssen sorgfältig von verzehrfertigen Lebensmitteln getrennt werden.
  • Heißer Dampf und heißes Öl können Verbrennungen verursachen.
  • In gekochtem Reis können sich Bakterien vermehren, wenn er zu lange warm oder bei Raumtemperatur aufbewahrt wird.