Caponata mit knusprigem Brot

Rezept

Caponata mit knusprigem Brot

Sizilianische Auberginen-Caponata mit Tomaten, Sellerie, Oliven, Kapern und einer ausgewogenen süß-sauren Sauce, serviert mit warmem, knusprigem Brot.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Die Aubergine in ein Sieb geben, mit ⅞ TL (5 g) Salz vermengen und abtropfen lassen. Kurz abspülen und gründlich trocken tupfen.

    Timer: 30 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 700.0 gr Aubergine, 5.0 gr Salz

    Kochgeschirr: Sieb

  2. Schritt 2

    Den Backofen auf 220°C vorheizen.

    Timer: 10 min (fest)

  3. Schritt 3

    Die Aubergine mit 3 EL (45 ml) Olivenöl vermengen, auf einem Backblech verteilen und rösten, bis sie gebräunt und weich ist; nach der Hälfte der Garzeit einmal wenden.

    Timer: 25 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 45.0 ml Olivenöl

    Kochgeschirr: Backblech, Rührschüssel

  4. Schritt 4

    Die restlichen 1 EL (15 ml) Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und Sellerie hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren garen, bis sie weich sind.

    Timer: 10 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Olivenöl, 100.0 gr Sellerie, 150.0 gr Zwiebel

    Kochgeschirr: große Bratpfanne, Holzlöffel

  5. Schritt 5

    Tomate, Oliven, Kapern, Zucker und die restlichen ⅝ TL (4 g) Salz hinzufügen. Bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis die Mischung leicht eingedickt ist.

    Timer: 12 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 100.0 gr Grüne Olive, 30.0 gr Kapern, 4.0 gr Salz, 400.0 gr Tomate, 15.0 gr Zucker

    Kochgeschirr: große Bratpfanne, Holzlöffel

  6. Schritt 6

    Die geröstete Aubergine und den Rotweinessig vorsichtig unter die Sauce heben. Bei niedriger Hitze garen, bis sich die Aromen verbunden haben, dann vom Herd nehmen.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 45.0 ml Rotweinessig

    Kochgeschirr: große Bratpfanne, Holzlöffel

  7. Schritt 7

    Das Basilikum unterheben und die Caponata ruhen lassen, bis sie lauwarm ist oder Zimmertemperatur erreicht hat.

    Timer: 15 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 10.0 gr Basilikum

    Kochgeschirr: große Bratpfanne, Holzlöffel

  8. Schritt 8

    Das Brot auf dem Backblech verteilen und im 220°C heißen Ofen erwärmen, bis die Ränder knusprig sind. Zusammen mit der Caponata servieren.

    Timer: 8 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 400.0 gr Brot

    Kochgeschirr: Backblech

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: gering

Die Caponata zeitnah servieren oder innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen. Gekühlte Reste abgedeckt aufbewahren und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.

Risikofaktoren

  • Heißes Öl, Kochgeschirr und Tomatensauce können Verbrennungen verursachen.
  • Gekochtes Gemüse, das längere Zeit bei Zimmertemperatur steht, kann mikrobielles Wachstum begünstigen.