Bœuf Bourguignon
Ein klassischer französischer Schmortopf mit in Rotwein geschmortem Rindfleisch, Speck, Karotten, Perlzwiebeln und Pilzen.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 160°C vorheizen.
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Schritt 2
Den Speck im Schmortopf bei mittlerer Hitze braten, bis er gebräunt und das Fett ausgelassen ist. Mit einem Schaumlöffel in eine Schüssel geben.
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Schritt 3
Das Rindfleisch mit 1 ¼ TL (8 g) Salz und ½ TL (1 g) schwarzem Pfeffer würzen. Das Öl in den Schmortopf geben und das Rindfleisch portionsweise bei mittlerer Hitze anbraten; jede Portion anschließend in die Schüssel zum Speck geben.
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Schritt 4
Die gelbe Zwiebel und die Karotte in den Schmortopf geben. Bei mittlerer Hitze garen, bis die Zwiebel weich wird und zu bräunen beginnt.
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Schritt 5
Knoblauch und Tomatenmark einrühren und bei mittlerer Hitze garen, bis sie duften und leicht nachdunkeln.
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Schritt 6
Das Mehl darüberstreuen und bei mittlerer Hitze rühren, bis das Gemüse gleichmäßig damit überzogen ist.
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Schritt 7
Den Wein zugießen und den Bratensatz vom Boden lösen. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Flüssigkeit leicht reduziert ist.
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Schritt 8
Brühe, Thymian und Lorbeerblätter hinzufügen, dann das angebratene Rindfleisch und den Speck samt dem ausgetretenen Saft wieder dazugeben. Bei mittlerer Hitze zum Köcheln bringen, abdecken und im Backofen bei 160°C schmoren, bis das Rindfleisch so zart ist, dass es sich leicht mit einer Gabel zerteilen lässt.
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Schritt 9
Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Die Perlzwiebeln hinzufügen und garen, bis sie leicht gebräunt und fast weich sind.
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Schritt 10
Die Pilze in die Pfanne geben und mit den restlichen ⅝ TL (4 g) Salz und ½ TL (1 g) schwarzem Pfeffer würzen. Bei mittlerer Hitze garen, bis sie gebräunt sind und die ausgetretene Flüssigkeit größtenteils verdampft ist.
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Schritt 11
Den Schmortopf aus dem Backofen nehmen und die Thymianstiele sowie die Lorbeerblätter entfernen. Die gegarten Perlzwiebeln und Pilze einrühren, dann ohne Deckel bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis die Sauce das Rindfleisch leicht überzieht.
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Schritt 12
Den Schmortopf vom Herd nehmen, mit Petersilie bestreuen und heiß servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
So lange garen, bis das Rindfleisch so zart ist, dass es sich leicht mit einer Gabel zerteilen lässt, und im Inneren mindestens 74°C erreicht. Reste innerhalb von 2 Stunden in flachen Behältern in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen; auf 74°C erhitzen.
Risikofaktoren
- Umgang mit rohem Rindfleisch
- großer abgedeckter Topf speichert Wärme
- gekochter Schmortopf muss zur Aufbewahrung zügig abgekühlt werden