Yumurtalı ve Ispanaklı Dürüm
Yumuşak çırpılmış yumurta, sotelenmiş ıspanak ve eritilmiş çedar peyniriyle doldurulmuş sıcak un tortillaları.
Yapılışı
-
Adım 1
Yumurtaları bir karıştırma kabına kırın. Tuz ve karabiberi ekleyip homojen şekilde karışana kadar çırpın.
-
Adım 2
Tortillaları kuru, yapışmaz bir tavada orta ateşte teker teker ısıtın ve bir kez çevirin. Bir tabağa alıp esnek kalmaları için üzerlerini kapatın.
-
Adım 3
Tavaya zeytinyağını ekleyip orta ateşte ısıtın. Ispanağı ekleyin ve karıştırarak solana ve fazla nemi buharlaşana kadar pişirin.
-
Adım 4
Ateşi kısın ve yumurta karışımını ıspanağın üzerine dökün. Yumurtalar katılaşıp 71°C'ye ulaşana kadar spatulayla nazikçe katlayarak pişirin.
-
Adım 5
Çedar peynirini yumurta karışımının üzerine serpin. Tavayı ocaktan alın, kapağını kapatın ve peynirin erimesini bekleyin.
-
Adım 6
İç harcı sıcak tortillalara eşit şekilde paylaştırın. Kenarlarını içe katlayın, her tortillayı harcın etrafında sarın ve hemen servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Yumurtalı iç harcı 71°C'ye ulaşana kadar pişirin. Artanları 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin; buharı çıkacak kadar sıcak olana dek yeniden ısıtın.
Risk etkenleri
- Çiğ veya az pişmiş yumurta
- Çabuk bozulan pişmiş iç harç