Yoğurt Soslu Kabak Mücveri

Yoğurt Soslu Kabak Mücveri

Serinletici sarımsaklı, dereotlu ve limonlu yoğurt sosuyla servis edilen çıtır ve lezzetli kabak mücveri.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Rendelenmiş kabağı bir süzgece koyun ve ⅝ çay kaşığı (4 g) tuzla harmanlayın. Suyunun süzülmesi için 15 dakika bekletin.

    Zamanlayıcı: 15 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 4.0 gr İnce Tuz, 600.0 gr Kabak

    Mutfak gereçleri: kutu rende, süzgeç

  2. Adım 2

    Kabağı temiz bir mutfak bezine aktarın, bezin kenarlarını bir araya toplayın ve çok az sıvı çıkana kadar kuvvetlice sıkın.

    Mutfak gereçleri: mutfak havlusu

  3. Adım 3

    Yumurtaları bir karıştırma kabında çırpın. Sıkılmış kabak, taze soğan, un, kabartma tozu ve karabiberi ekleyip her şey eşit şekilde karışana kadar karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 4.0 gr Kabartma Tozu, 1.0 gr Karabiber, 3.0 piece Yesil Soğan, 2.0 piece Yumurta, 90.0 gr Çok Amaçlı Un

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çatal

  4. Adım 4

    Yoğurt, sarımsak, dereotu, limon suyu ve kalan ⅜ çay kaşığı (2 g) tuzu küçük bir kasede karıştırın. Mücverler pişerken bir kenarda bekletin.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr İnce Tuz, 15.0 ml Limon Suyu, 240.0 gr Sade Yoğurt, 1.0 piece Sarımsak, 15.0 gr Taze Dereotu

    Mutfak gereçleri: kaşık, küçük kase

  5. Adım 5

    Zeytinyağını büyük bir tavada orta ateşte parıldayana kadar ısıtın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 60.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük tava

  6. Adım 6

    Karışımdan kaşıkla tavaya koyarak 12 mücver hazırlayın ve her birini yaklaşık 1 cm kalınlığa gelene kadar yassılaştırın. Tavayı aşırı doldurmadan partiler hâlinde pişirin.

    Mutfak gereçleri: büyük tava, kaşık

  7. Adım 7

    Her partiyi orta ateşte her yüzü yaklaşık 3 dakika olacak şekilde, bir kez çevirerek, iyice altın rengini alana ve orta kısımları 74°C'ye ulaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 6 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük tava, spatula

  8. Adım 8

    Pişen mücverleri servis tabağına aktarın. Yoğurt sosuyla birlikte sıcak servis edin.

    Mutfak gereçleri: servis tabağı, spatula

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ harçtan kaynaklanan çapraz bulaşmayı önleyin, mücverlerin orta kısımlarını 74°C'ye kadar pişirin ve artan mücverlerle yoğurt sosunu 2 saat içinde buzdolabına kaldırın.

Risk etkenleri

  • Pişmemiş mücver karışımındaki çiğ yumurta
  • Az yağda kızartma sırasında sıcak yağ

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir