Kabak ve Nohut Mücveri

Tarif

Kabak ve Nohut Mücveri

Kabak ve nohuttan yapılan, Akdeniz otlarıyla tatlandırılmış çıtır mücverler; ana yemek veya atıştırmalık olarak idealdir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Kabakları kutu rendesi kullanarak doğrudan süzgecin içine iri rendeleyin.

    Kullanılan malzemeler: 500.0 gr Kabak

    Mutfak gereçleri: kutu rende — grating, süzgeç — collecting

  2. Adım 2

    Mümkün olduğunca fazla sıvı çıkana ve kabak nispeten kuru hissedilene kadar rendelenmiş kabakları süzgeçte kuvvetlice bastırın.

    Mutfak gereçleri: süzgeç — draining

  3. Adım 3

    Nohudu karıştırma kabına alın ve birkaç küçük parça kalacak şekilde çoğunlukla pürüzsüz olana kadar ezin.

    Kullanılan malzemeler: 400.0 gr Nohut

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı — mixing, patates ezici — mashing

  4. Adım 4

    Suyu sıkılmış kabakları, yumurtayı, galeta ununu, sarımsağı, maydanozu, kimyonu ve tuzu karıştırma kabına ekleyin, ardından eşit şekilde birleşip bütünleşene kadar karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 80.0 gr Galeta Unu, 2.0 gr Kimyon, 30.0 gr Maydanoz, 2.0 clove Sarımsak, 5.0 gr Tuz, 2.0 piece Yumurta

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı — mixing

  5. Adım 5

    Karışımın yarısını eşit mücverler şeklinde şekillendirin. 30.0 ml zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın, ilk partiyi her yüzünü yaklaşık 4 dakika tavada kızartın ve koyu altın rengini alıp sertleştiğinde süzgece aktarın.

    Zamanlayıcı: 8 dk (ölçeklenebilir)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı — portioning, spatula — turning, transferring, süzgeç — holding, tava — medium heat

  6. Adım 6

    Kalan 30.0 ml zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın, kalan mücverleri her yüzünü yaklaşık 4 dakika tavada kızartın ve koyu altın rengini alıp sertleştiğinde süzgece aktarın.

    Zamanlayıcı: 8 dk (ölçeklenebilir)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı — portioning, spatula — turning, transferring, süzgeç — holding, tava — medium heat

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Mücverlerin iyice piştiğinden emin olun; az pişmiş yumurtadan kaynaklanan riskleri önleyin.

Risk etkenleri

  • yetersiz_pişirme_riski