Yeşil Fasulyeli Domuz Bonfilesi

Tarif

Yeşil Fasulyeli Domuz Bonfilesi

Otlarla çeşnilendirilip tavada mühürlenen ve fırında pişirilen domuz bonfilesi; sarımsak, tereyağı ve limonla harmanlanmış diri yeşil fasulyeyle servis edilir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını 220°C'ye ısıtın. Domuz etinde kalan zarları temizleyin ve yüzeyini hafifçe vurarak kurulayın.

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

  2. Adım 2

    Domuz etinin her tarafını kekik ve bu adım için ayrılan tuz ile karabiberle eşit şekilde çeşnilendirin.

    Kullanılan malzemeler: 600.0 gr Domuz Filetosu, 4.0 gr İnce Tuz, 1.0 gr Karabiber, 2.0 gr Kuru Kekik

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası

  3. Adım 3

    Zeytinyağının yarısını fırına uygun tavada orta ateşte ısıtın. Domuz etini maşayla çevirerek her tarafı kızarana kadar mühürleyin.

    Zamanlayıcı: 6 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: fırına dayanıklı tava, maşa

  4. Adım 4

    Tavayı fırına aktarın ve domuz etinin en kalın kısmı 63°C'ye ulaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 14 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, fırına dayanıklı tava

  5. Adım 5

    Domuz eti fırında pişerken büyük bir tencerede suyu yüksek ateşte kaynatın. Yeşil fasulyeleri ekleyin, canlı yeşil bir renk alıp diri kıvama gelene kadar pişirin ve ardından iyice süzün.

    Zamanlayıcı: 4 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 500.0 gr Taze Fasulye

    Mutfak gereçleri: büyük sos tavası, süzgeç

  6. Adım 6

    Fırında pişen domuz etini temiz bir kesme tahtasına aktarın ve dilimlemeden önce dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 8 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, kesme tahtası, maşa

  7. Adım 7

    Boşalttığınız tencereyi yeniden orta ateşe koyun. Kalan zeytinyağını ve sarımsağı ekleyip sarımsak kızarmadan kokusu çıkana kadar kısa süre pişirin.

    Kullanılan malzemeler: 6.0 gr Sarımsak, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük sos tavası

  8. Adım 8

    Süzülmüş fasulyeleri yeniden tencereye alın. Tereyağını ve bu adım için ayrılan tuz ile karabiberi ekleyip fasulyeler ısınıp parlak bir görünüm alana kadar harmanlayın. Ocaktan alın ve limon suyuyla harmanlayın.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 3.0 gr İnce Tuz, 1.0 gr Karabiber, 15.0 ml Limon Suyu, 20.0 gr Tuzsuz Tereyağı

    Mutfak gereçleri: büyük sos tavası, maşa

  9. Adım 9

    Dinlenmiş domuz etini liflere dik şekilde dilimleyin ve sarımsaklı-limonlu yeşil fasulyeyle servis edin.

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ domuz etini tüketime hazır gıdalardan ayrı tutun. Merkez sıcaklığı en az 63°C'ye ulaşana kadar pişirin, en az 3 dakika dinlendirin ve artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun.

Risk etkenleri

  • çiğ domuz etinden kaynaklanan çapraz bulaşma
  • az pişmiş domuz eti
  • sıcak tava ve kaynar su