Tarif
Yeşil Fasulyeli Domuz Bonfilesi
Otlarla çeşnilendirilip tavada mühürlenen ve fırında pişirilen domuz bonfilesi; sarımsak, tereyağı ve limonla harmanlanmış diri yeşil fasulyeyle servis edilir.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını 220°C'ye ısıtın. Domuz etinde kalan zarları temizleyin ve yüzeyini hafifçe vurarak kurulayın.
-
Adım 2
Domuz etinin her tarafını kekik ve bu adım için ayrılan tuz ile karabiberle eşit şekilde çeşnilendirin.
-
Adım 3
Zeytinyağının yarısını fırına uygun tavada orta ateşte ısıtın. Domuz etini maşayla çevirerek her tarafı kızarana kadar mühürleyin.
-
Adım 4
Tavayı fırına aktarın ve domuz etinin en kalın kısmı 63°C'ye ulaşana kadar pişirin.
-
Adım 5
Domuz eti fırında pişerken büyük bir tencerede suyu yüksek ateşte kaynatın. Yeşil fasulyeleri ekleyin, canlı yeşil bir renk alıp diri kıvama gelene kadar pişirin ve ardından iyice süzün.
-
Adım 6
Fırında pişen domuz etini temiz bir kesme tahtasına aktarın ve dilimlemeden önce dinlendirin.
-
Adım 7
Boşalttığınız tencereyi yeniden orta ateşe koyun. Kalan zeytinyağını ve sarımsağı ekleyip sarımsak kızarmadan kokusu çıkana kadar kısa süre pişirin.
-
Adım 8
Süzülmüş fasulyeleri yeniden tencereye alın. Tereyağını ve bu adım için ayrılan tuz ile karabiberi ekleyip fasulyeler ısınıp parlak bir görünüm alana kadar harmanlayın. Ocaktan alın ve limon suyuyla harmanlayın.
-
Adım 9
Dinlenmiş domuz etini liflere dik şekilde dilimleyin ve sarımsaklı-limonlu yeşil fasulyeyle servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Çiğ domuz etini tüketime hazır gıdalardan ayrı tutun. Merkez sıcaklığı en az 63°C'ye ulaşana kadar pişirin, en az 3 dakika dinlendirin ve artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun.
Risk etkenleri
- çiğ domuz etinden kaynaklanan çapraz bulaşma
- az pişmiş domuz eti
- sıcak tava ve kaynar su